得了附件炎需注意個人衛生、飲食調理、勞逸結合、心理調節和藥物治療等。

1.注意個人衛生

保持外陰清潔，勤換內褲，避免盆浴和性生活，防止細菌感染。

2.飲食調理

飲食宜清淡，多吃含有豐富的蛋白質和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜和水果等，避免辛辣、刺激性食物。

3.勞逸結合

注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，提高身體免疫力。

4.心理調節

保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，樹立戰勝疾病的信心。

5.藥物治療

遵醫囑選擇抗生素藥物治療，如阿奇霉素等，以減輕炎癥和感染。