月經不走可嘗試調整生活方式、藥物治療、中醫調理等方法。

1.調整生活方式

保持規律的作息時間，避免熬夜；均衡飲食，多攝入含有豐富的鐵和維生素C的食物，如紅肉、綠葉蔬菜等；適量運動，緩解壓力。

2.藥物治療

在醫生的指導下，使用孕激素、雌激素等藥物來調節月經周期如黃體酮、戊酸雌二醇等。

3.中醫調理

中醫認為月經不走與氣血失調、腎虛等有關，可以采用針灸、拔罐等方法，可改善身體機能，改善月經不調。

如果上述方法不能解決問題，或者伴有其他癥狀，如腹痛、貧血等，應及時就醫，進行詳細的檢查和治療。