盆腔炎的護理包括注意個人衛生、避免感染、飲食調理、注意休息、心理調節等。

1.注意個人衛生

保持外陰清潔、干燥，每天清洗外陰，勤換內褲。選擇棉質、透氣的內褲，避免穿緊身褲。

2.避免感染

治療期間應避免性生活，避免盆浴和游泳，以防感染加重。

3.飲食調理

飲食宜清淡，多吃含有豐富的維生素、蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等，避免辛辣、刺激性食物。

4.注意休息

保證充足的睡眠，避免過度勞累，適當進行體育鍛煉，增強體質。

5.心理調節

保持良好的心態，避免緊張、焦慮等不良情緒，積極配合治療。