來例假指月經(jīng)。來月經(jīng)可以吃蛋糕。

蛋糕主要成分是面粉、糖、油脂等，一般不會對月經(jīng)產生直接的不良影響。適量食用蛋糕可以提供一定的能量，滿足身體在月經(jīng)期間的能量需求。其次，在月經(jīng)期間，女性可能會由于身體的不適或情緒的變化而想吃一些甜食，蛋糕可以在一定程度上帶來心理上的滿足感，有利于緩解月經(jīng)帶來的煩躁情緒。

然而，也需要注意，不能過量食用蛋糕，由于其中的糖分和油脂含量較高，過量攝入可能會導致體重增加等問題；如果蛋糕中添加了過多的巧克力等刺激性成分，可能會對部分女性的月經(jīng)產生一定影響，比如可能加重痛經(jīng)等情況，所以要謹慎選擇。