更年期心煩吃了一周更年安片好轉停藥的方法包括逐步減量、注意觀察、避免突然停藥、咨詢醫生等。

1.逐步減量

在一周后，如果癥狀已經明顯好轉，可以考慮逐步減量停藥，例如可以將每天的用藥次數從三次減少到兩次，然后再逐步減少到一次，最后停藥。

2.注意觀察

在減量過程中，需要注意觀察自己的癥狀有沒有反復，如果出現癥狀加重的情況，應及時恢復原來的用藥劑量，并咨詢醫生的意見。

3.避免突然停藥

即使癥狀已經完全消失，也不建議突然停藥，突然停藥可能會導致癥狀反彈，甚至加重。

4.咨詢醫生

在停藥前，最好咨詢醫生的意見。醫生會根據具體情況，給出更適合停藥建議。