干艾草煮水的正確方法是準(zhǔn)備材料、清洗艾草、晾至適宜溫度等。

1、準(zhǔn)備材料

需要準(zhǔn)備適量的干艾草，盡量選擇新鮮的、沒有雜質(zhì)的艾草，以免會(huì)影響煮水的味道。

2、清洗艾草

將干艾草放入清水中，輕輕清洗，去除表面的灰塵和雜質(zhì)，并將清洗好的艾草放入鍋中，加入足夠的水，使水面沒過(guò)艾草。

3、晾至適宜溫度

煮好的艾草水倒入泡腳桶或其他容器中，晾至適宜的溫度，注意不要摻冷水進(jìn)去，以免影響治療目的。

建議人群在使用干艾草煮水泡腳時(shí)要注意水溫，避免燙傷皮膚，若皮膚有破損或過(guò)敏等情況，應(yīng)避免使用艾草泡腳。