流產后可適當吃阿膠，脾胃虛弱者需謹慎，飲食應營養均衡，還需注意休息和保暖，如有異常及時就醫。

1.阿膠具有補血、止血的作用，流產后失血過多的女性適當食用阿膠，有助于身體恢復。

2.阿膠性質滋膩，脾胃虛弱、消化不良的女性，應在醫生指導下謹慎食用，以免加重癥狀。

3.流產后女性身體較為虛弱，飲食應營養均衡，可多吃富含蛋白質、維生素、鐵等營養素的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等。

4.此外，流產后還需注意休息，避免勞累和著涼，保持外陰清潔，一個月內禁止盆浴和性生活，以預防感染。

5.如果流產后出現出血量多、腹痛、發熱等異常情況，應及時就醫。