預防孩子感冒需采取綜合措施，包括保持良好衛生習慣、均衡飲食、適當運動、注意室內通風、及時接種疫苗等。

1.保持良好衛生習慣

勤洗手，特別是在咳嗽、打噴嚏后，避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。

2.均衡飲食

多吃含有豐富的維生素C、維生素D和鋅等營養素的食物，如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，有利于提高孩子的免疫力。

3.適當運動

增強孩子的體質，提高免疫力，但要避免過度運動，以免孩子出汗后著涼。

4.注意室內通風

保持空氣新鮮，避免帶孩子去人員密集的場所，如商場、超市等。

5.及時接種疫苗

如流感疫苗、肺炎疫苗等，可以有效預防相應的疾病。