懷孕后一般需要補葉酸。

葉酸對于胎兒神經管的正常發育至關重要，在懷孕早期，是神經管閉合的關鍵時期，如果缺乏葉酸，可能導致神經管畸形，如無腦兒、脊柱裂等嚴重出生缺陷。除了神經管缺陷，補充足夠的葉酸還有利于降低其他一些先天性畸形的發生風險，對胎兒的整體健康發育有著積極意義。此外，懷孕后母體對各種營養素的需求增加，葉酸不僅對胎兒重要，對母體自身的健康也有一定作用，比如維持正常的生理功能。

所以應在懷孕前就開始補充葉酸，以使體內葉酸水平達到適宜狀態，懷孕后繼續補充，確保整個孕期都有足夠的葉酸供應。