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一歲寶寶吃蝦的做法

1歲2025年03月07日 14:41:03
病情描述:

一歲寶寶吃蝦的做法

醫生回答(1)
  • 薄濤
    薄濤主任醫師

    中南大學湘雅三醫院 向他提問

    一歲寶寶吃蝦可以做成蝦仁蒸蛋。以下是具體做法:

    1.準備食材

    鮮蝦數只、雞蛋一個、溫水適量、鹽少許、生抽適量、香油適量。

    2.處理鮮蝦

    將蝦洗凈,去頭去殼去蝦線,切成小塊備用。

    3.打雞蛋液

    將雞蛋打入碗中,加入適量的溫水和鹽,攪拌均勻。

    4.混合食材

    將切好的蝦仁放入雞蛋液中,輕輕攪拌均勻。

    5.蒸制

    將混合好的蛋液放入蒸鍋中,用中火蒸約1015分鐘,直到蛋液凝固。

    6.調味

    蒸好后取出,淋上適量的生抽和香油即可。

    需要注意的是,給一歲寶寶吃蝦要注意以下幾點:

    1.首次添加要注意觀察寶寶是否有過敏反應,如出現皮疹、腹瀉等癥狀應立即停止食用。

    2.蝦要新鮮、衛生,確保烹飪熟透。

    3.量要適當,不宜過多,以免引起消化不良。

    4.做法要盡量清淡,避免添加過多的調味料。

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