四個月寶寶止咳，可以嘗試以下方法：

1.保持空氣濕潤

使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解咳嗽。

2.拍背排痰

讓寶寶側臥，家長五指微曲成半環狀，即空心拳，然后輕輕拍打寶寶的背部，由上而下，由外向內，依次進行。拍背可以促進寶寶肺部和支氣管內的痰液松動，向大氣管引流并排出，從而達到止咳的目的。

3.調整飲食

如果是母乳喂養，媽媽應注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物；如果是人工喂養，要注意奶粉的沖調比例，不要過濃。

4.藥物治療

如果寶寶咳嗽嚴重，影響睡眠和飲食，需要在醫生的指導下使用止咳藥物。

需要注意的是，四個月的寶寶身體各器官還沒有發育完善，使用藥物時一定要謹慎，嚴格按照醫生的建議劑量和使用方法進行。同時，如果寶寶出現咳嗽加重、呼吸急促、發熱等癥狀，應及時就醫。