打噴嚏、流鼻涕是風熱還是風寒引起的，需要從以下幾個方面進行判斷：

1.病因：

風熱：風熱之邪侵襲肌表，肺氣失宣，導致風熱犯肺，出現打噴嚏、流鼻涕等癥狀。

風寒：風寒之邪侵襲肌表，肺氣失宣，導致風寒束肺，出現打噴嚏、流鼻涕等癥狀。

2.癥狀：

風熱：除了打噴嚏、流鼻涕外，還可能伴有發熱、惡寒、口渴、舌紅苔黃等癥狀。

風寒：除了打噴嚏、流鼻涕外，還可能伴有惡寒、發熱、無汗、頭痛、身痛、舌苔薄白等癥狀。

3.脈象：

風熱：脈象多浮數。

風寒：脈象多浮緊。

4.病程：

風熱：病程較短，一般3-7天即可痊愈。

風寒：病程較長，一般7-14天才能痊愈。

綜上所述，打噴嚏、流鼻涕是風熱還是風寒引起的，需要綜合考慮病因、癥狀、脈象和病程等因素。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，以便明確診斷并進行治療。