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孩子要怎么預防腎結石問

10歲2025年03月10日 16:07:03
病情描述：

孩子要怎么預防腎結石

醫生回答(1) 答
  • 王鑫
    王鑫副主任醫師

    北京醫院 向他提問

    孩子預防腎結石方法是增加水分攝入、調整膳食結構、維持體內電解質平衡等。

    1.增加水分攝入

    鼓勵孩子多次少量飲水，避免一次性大量飲水，確保孩子每天至少飲用8杯水或其他無糖飲料。

    2.調整膳食結構

    高草酸食物可能導致草酸鈣沉積，所以應減少此類食物的攝入，如菠菜、甜菜等。

    3.維持體內電解質平衡

    確保孩子攝取適量的鉀、鎂和鈣等礦物質，這些礦物質有利于維持體內電解質平衡，防止結晶過程。

    建議每年至少帶孩子進行一次全面健康檢查，特別是對于有家族史的孩子。

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