一歲寶寶吃蝦的量需綜合多方面考量。

剛開始給一歲寶寶嘗試蝦時，可先喂1到2只，將蝦肉剁碎或制成蝦泥，觀察2至3天，查看有無過敏反應(yīng)，如皮膚出疹、腹瀉、嘔吐等。若寶寶適應(yīng)良好，可逐漸增加食用量。

一般來說，一歲寶寶一天吃3到5只中等大小的蝦較為適宜，因為這個階段寶寶胃容量有限，過多蝦不易消化。蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營養(yǎng)成分，適量食用有助于寶寶生長發(fā)育，但如果攝入過量蛋白質(zhì)，會加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)。同時，不同寶寶消化能力有差異，若寶寶消化功能較弱，可適當(dāng)減少蝦的食用量；若消化能力較好，可在合適范圍內(nèi)微調(diào)。

家長要持續(xù)關(guān)注寶寶進(jìn)食蝦后的反應(yīng)，若出現(xiàn)不適，應(yīng)暫停喂食并及時咨詢醫(yī)生。