胃病能不能吃苦瓜問
胃病能不能吃苦瓜
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梁翠萍副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
胃病患者能否吃苦瓜,取決于胃病的類型和嚴重程度,一般來說,不建議患有胃病的人群吃苦瓜。具體原因如下:
1.苦瓜性寒,容易刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃痛、胃脹等不適癥狀加重。
2.苦瓜中含有一定量的草酸,草酸會影響鈣的吸收,對于胃病患者來說,可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
3.苦瓜中的膳食纖維含量較高,不易消化,容易加重胃腸負擔,引起消化不良。
需要注意的是,對于一些輕度的胃病患者,如淺表性胃炎、消化不良等,偶爾吃苦瓜可能不會有太大影響,但也需要注意食用量和食用方法。建議在食用前將苦瓜焯水,去除部分草酸和苦味,同時避免空腹食用。
總之,胃病患者在飲食上需要特別注意,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下,制定合理的飲食計劃。
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