血糖高的患者一般可以適量吃橙子。

橙子的含糖量約在10%左右，相對于其他水果來說并不算高，所以適合血糖高的患者食用。同時，橙子含有豐富的水分、纖維素以及大量的維生素C，這些成分對血糖高的患者有益，如補充水分、促進胃腸道蠕動、增加飽腹感以及抗氧化等。血糖高的患者可以在血糖平穩的情況下食用橙子，建議每天攝入量為200~250克，并選擇在兩餐之間少量進食，避免對血糖波動造成影響。同時，要注意控制橙子的食用量，過量食用可能導致血糖升高。