-
痛風能吃毛豆嗎？
所有的食品都有一個嘌呤含量，如果100g食物含嘌呤大于150mg，稱為高嘌呤食物；在50到150mg之間，屬于中嘌呤食物；小于50mg，屬于低嘌呤食物。毛豆是屬于未成熟的黃豆，它是帶皮稱的，所以毛豆雖然嘌呤含量不低，但是100g很容易攝入，建議大家適當攝入不要吃太多。花生是屬于中嘌呤食物，因為100g也很容易被攝入，所以也要注意攝入的量，適當的少吃。
2024-01-14 19:00:20 -
類風濕關節炎有哪些飲食禁忌？
類風濕關節炎的患者在飲食方面并沒有什么禁忌，但要做到以下幾點：1、均衡飲食，即營養要均衡，多吃富含蛋白的食物，如牛奶、雞蛋等；2、建議少吃高熱量、高脂肪食物。3、容易誘發過敏和關節疼痛的食物要少吃，如海鮮、牛羊肉等可以適當的吃一點，不要吃太多。
2024-01-14 19:00:20 -
高尿酸血癥飲食要注意什么？
好多患者每年體檢一次時發現有高尿酸血癥到風濕科、內分泌科、心血管科等來就診，單純的高尿酸血癥可以進行飲食指導，讓患者嚴格控制低嘌呤飲食，一個月以后再檢測，如果能降到正常，可以不用藥物治療，飲食指導要求患者合理飲食，合理飲食第一條是戒煙戒酒。酒精類的東西不管是啤酒、白酒還是黃酒，中國人愛喝黃酒，包括米酒，一定要少喝甚至不喝。含嘌呤最高的除了酒以外，還有沙丁魚這類海鮮，還有蠔類蛤類海鮮，還有動物內臟、牛羊肉以及豬肉制品、魚蝦、雞鴨動物內臟等，豆類有黃豆制品，除了黃豆制品如綠豆、紅豆都可以，還有香菇類食品，還有干果類即帶核帶仁的食物，中國人特別愛吃大杏仁、大腰果、大榛子，這種特別香的食物不能吃太多，口感特別香的食物含嘌呤很高，所以要低嘌呤飲食，可以吃牛奶、雞蛋、蔬菜和水果，這類食物一般含嘌呤不是很高，總之提倡合理飲食。
2024-01-14 19:00:19 -
痛風病人可以喝飲料嗎?？
對于痛風病人，日常飲食的控制就顯得十分重要，人體攝入的果糖會在肝臟中的酶所代謝掉，同時會消耗三磷酸腺苷，也就是ATP，隨后就會激活另一種腺苷降解成黃嘌呤，再轉化成尿酸，有研究表明，與低果糖飲食相比，高果糖飲食4-6天導致尿酸清除率和尿酸排泄分數降低，尿酸排泄減少也可能是果糖誘導的高尿酸血癥的原因之一。
2024-01-14 18:59:18 -
痛風可以吃酸菜嗎？
痛風的飲食原則上是以低嘌呤飲食為主，諸如動物內臟，肉湯，魚湯，貝類，金槍魚，沙丁魚等等，這些都是高嘌呤的食物，盡量少吃或者不吃。要增加低嘌呤食物的攝入，如蔬菜，面粉，高粱等這些低嘌呤食物的攝入。此外，痛風的病人還要戒煙限酒，盡可能不喝啤酒，再有，痛風的病人要注意低鹽低脂飲食。酸菜盡管它本身對血尿酸沒有太多的影響，但是酸菜中鹽的含量比較高，因此盡量少吃。
2024-01-14 18:59:05
