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血糖高喝茶能降血糖嗎?
糖尿病患者可能有不同的習慣,喝各種茶,包括紅茶、綠茶、花茶等,飲用茶可以提神,同時適當的飲用茶,可能對于血脂的調整、血壓的改善有一定的幫助。但糖尿病的治療包括綜合管理,其中包括血壓、血糖、血脂,如果血壓、血脂的控制得到改善,對糖尿病的治療也非常重要。糖尿病的患者喝茶時應注意,實際上茶并沒有明確的降糖作用,適度的喝茶對于綜合的糖尿病治療沒有起到明確的降糖作用,不能把喝茶作為降糖的一方面,更主要的是依從性較高的服用藥物、進行合理的糖尿病治療。
2024-01-14 19:14:04 -
血糖高可以吃紫薯嗎?
血糖高不能吃紫薯。紫薯屬于紅薯的一種,和土豆一樣都是富含淀粉的食物,吃紫薯和吃紅薯對血糖的影響是沒有區別的,多吃紫薯會引起血糖急劇升高,尤其是餐后血糖。所以,吃紫薯對血糖是不利的,血糖高的病人禁忌吃紫薯、紅薯、土豆等。不能吃的還包括甜性比較高的蔬菜和水果。不能吃的還包括甜性比較高的蔬菜和水果。
2024-01-14 19:12:39 -
糖尿病能吃什么?
糖尿病,即血糖增高超過正常指數。糖尿病患者基本上正常的飲食都可以進食。但是糖水等過甜的東西,不主張進食,包括淀粉含量過高的食物,如糯米、糯米飯、糯米糕,以及潮州人最喜歡喝的稀飯,都不太合適。總而言之,糖尿病患者需要控制飲食,不能過多進食。因為進食過多,且胰島功能不佳,會引起血糖增高,糖尿病的病情會加重。肉食也不可過多進食,如豬肉、海鮮等可以進食,但是不能過多進食,需要控制肉類的進食量,但蔬菜都可以吃。糖尿病患者吃水果也需要控制,若進食過多的水果,要從米飯里扣除,不能以水果來代替飯。不進食米飯但進食過多水果,也會引起血糖增高,尤其是含糖較高的水果,如龍眼、荔枝、葡萄,需要注意進食量。總之,糖尿病患者要根據血糖的情況,嚴格控制飲食。搭配就是50%淀粉,即米飯類,加上50%肉食,如豬肉、雞、鴨等。人體50%的能量來自淀粉,50%的能量來自肉類。為了降血糖,不可拼命吃肉,需要注意每餐的比例。
2024-01-14 19:12:39 -
尿酸偏高能吃海參嗎?
尿酸是體內嘌呤代謝的產物,體內的嘌呤有兩個來源,一個是體內組織代謝產生嘌呤,一個是食物中含有的嘌呤。嘌呤經過氧化代謝分解成尿酸。尿酸的主要排泄途徑是經腎臟代謝后隨尿液排出體外,少部分的尿酸隨汗液排出體外。當血液中的尿酸濃度過高,就會結晶沉積在關節的滑膜上,誘發急性痛風。作為代謝性疾病,高尿酸血癥、痛風對飲食都有嚴格的要求,主要是低嘌呤飲食。動物內臟,包括動物的肝臟、腎臟含有豐富的嘌呤,要尤其禁忌。海產品,包括各種海魚、貝殼類的軟體動物,含有豐富的嘌呤,要尤其的禁忌。但海參、海帶、海苔可以吃,因為它們含嘌呤很少。各種肉類,魚、蝦,豆制品含有中等量的嘌呤,痛風、高尿酸的患者要少吃。各種蔬菜、水果、牛奶、雞蛋含嘌呤最少,可以多吃。
2024-01-14 19:11:36 -
吃什么能降血糖?
如果想要方便簡單的辦法降血糖。可在平常生活中吃一些降血糖的食物,比如碳水化合物,蛋白質,膳食纖維,鈣,鎂,鋅等。一些降血糖的水果:草莓,蘋果,無花果,梨,木瓜,桃子,柚子,楊桃。還有降血糖的蔬菜:苦瓜,洋蔥,大蒜,番茄,芹菜,絲瓜,蘿卜,蓮藕。能夠降糖的肉類:牛肉,兔肉,雞肉,鴨肉,豬肉,鹿肉,鵝肉,鵪鶉。干果也可以降血糖:榛子,栗子,杏仁,核桃,腰果,葵花籽,花生,黑芝麻。
2024-01-14 19:10:26