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糖尿病可以吃紅棗嗎?
糖尿病患者能不能吃紅棗要根據血糖分析。雖然紅棗很甜,但是又補鐵、富含礦物質和維生素,所以理論上如果血糖控制很好,一天吃一顆兩顆是沒有問題的;如果血糖波動很大、胰島功能不是很好的患者,就不建議吃紅棗。有時候可能吃一顆紅棗,就能使血糖飆升到10以上。
2024-01-14 18:45:38 -
小米糖尿病可以吃嗎?
小米與大米比起來,屬于粗糧,小米中含有較多的維生素、多種微量元素,又富含膳食纖維,對控制血糖、血脂非常有好處,而且在胃腸中消化吸收慢,在胃腸中停留時間長,可以減少血糖的波動,所以小米很適合糖尿病病人。但是無論是粗糧還是精加工的大米、白面,同樣含有淀粉,都是主食,在攝入的時候應注意控制攝入的總量,攝入過量的小米同樣會使血糖升高。糖尿病合理的膳食模式以谷類食物為主,高膳食纖維的攝入,低鹽、低糖、低脂肪攝入的多樣化膳食模式?;颊邞鶕€人的喜好和代謝的目標,設計個體化的飲食治療方案。
2024-01-14 18:44:40 -
糖尿病能喝小米稀飯嗎?
糖尿病患者不能喝小米稀飯,因為小米稀飯和大米粥一樣,其中含有的糖分非常容易被人體吸收,在進食之后,短時間內可以形成血糖的高峰,對于糖尿病患者維持血糖穩定是沒有好處的。另外,進食小米稀飯后很容易出現饑餓,糖尿病患者還要繼續進食,使血糖增加了不穩定的因素。糖尿病患者應該選擇使血糖上升緩慢、能量固定的飲食,比如米飯或者饅頭,這樣才便于應用口服藥物以及應用胰島素控制血糖,使血糖穩定,也會防止并發癥的出現。
2024-01-14 18:44:40 -
糖尿病人能喝什么飲料?推薦糖尿病人每天喝牛奶嗎?
適合糖尿病人的飲料,最佳的就是白開水,但是白開水喝膩了,就會想到換個口味,可以選擇每天喝牛奶,對糖尿病患者來說,牛奶是最佳的飲料,既能夠降低血糖,又能夠補充蛋白,糖尿病人可以喝淡茶,但是一定要注意觀察血糖的情況。
2024-01-14 18:44:30 -
血糖高吃什么可以降低?
目前根本就不存在可以降低血糖的食物。在飲食上,要避免主食吃的太多,比如面食,大米等等,這些食物含糖還是比較多的,這些食物往往是造成血糖升高的主要原因。平時在飲食上還是推薦多吃蔬菜,因為蔬菜相對來說不會導致血糖升高,還有利于消化功能的改善。平時還建議根據血糖的情況,對癥的藥物進行治療,血糖比較輕的話可以考慮口服藥物治療,如果血糖比較高,口服藥物不理想,就需要進行胰島素治療,特別有并發癥的患者,更應該使用胰島素治療。
2024-01-14 18:43:57