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余學鋒

華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院

擅長:擅長:內分泌疾病,糖尿病和骨質疏松癥的診療。

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個人簡介
余學鋒,華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院內分泌科主任,內科學教授、主任醫師、博士生導師。中華醫學會內分泌分會常務委員、中國醫師協會內分泌代謝分會委員、武漢市醫學會內分...展開
個人擅長
擅長:內分泌疾病,糖尿病和骨質疏松癥的診療。
  • 50歲女人提高性激素運動

    50歲女人提高性激素運動通常包括騎自行車、慢跑、游泳等,具體分析如下: 1.騎自行車 騎自行車可以促進血液循環,從而刺激性激素分泌,導致性激素提高。 2.慢跑 若50歲女人堅持長時間慢跑,可以通過鍛煉骨盆肌,使肌肉收縮,促進血流速度,從而提高性激素。 3.游泳 游泳有利于內分泌激素旺盛地分泌,從而促進性激素的提高。 在做運動之前,需進行合理熱身,避免出現不必要的損傷,還需注意適量運動,不可過量。

    2024-01-17 20:29:16
  • 直腸神經內分泌腫瘤g1嚴不嚴重

    直腸神經內分泌腫瘤g1是否嚴重,應該結合實際情況分析。 若患者的身體抵抗力較好,患病后保持良好的生活作息習慣,早睡早起,適當運動,保持高蛋白、高維生素飲食。并且及時在醫生的指導下采取微創手術、常規手術等方式切除腫瘤,病情可逐漸被控制,正常情況下并不嚴重。若患者患病后未及時治療,經常吸煙、飲酒、飲酒、飲食辛辣等。導致直腸部位黏膜細胞受損,可能會使局部細胞增殖、改變,從而引發惡性增生,此時比較嚴重。

    2024-01-17 20:29:16
  • 左旋肉堿減肥真有沒有用

    左旋肉堿對減肥能夠起到一定的輔助作用。 左旋肉堿是來源于紅色肉類的一種類氨基酸,具有較好的溶水性和吸水性。在體內左旋肉堿是參與脂肪代謝的一種輔酶,能夠為脂肪酸氧化供能,使脂肪酸進入線粒體進行氧化分解,從而燃燒多余的脂肪,以釋放能量,起到輔助減肥的作用,但是減肥主要還是依賴于運動鍛煉和生活習慣的改善。 對于存在減肥需求的患者,可以適當增加日常生活中的運動量,合理飲食,避免食用高脂肪、高熱量的食物。

    2024-01-17 20:29:16
  • 吃完火鍋吃什么水果減肥刮油

    任何水果都不具備減肥刮油的作用,但在吃完火鍋后適當進食香蕉、蘋果等食物有利于減少油脂的吸收。 火鍋中含有大量的油脂,經常進食可能會導致脂肪堆積,有增加肥胖的可能,這種情況下建議適當進食香蕉、蘋果或柚子等食物,由于其中含有一些膳食纖維、果膠等成分,具有一定潤腸通便的作用,可以促進大便的排出,在一定程度上有利于減少油脂的吸收。但由于水果不具有減肥的作用,所以不能通過單純食用水果來達到減肥刮油的目的。

    2024-01-17 20:29:16
  • 早上喝水減肥法有效嗎

    早上喝水減肥法有一定的效果,但是減肥效果并不明顯。 早上喝水減肥法一般是指在早晨未進食之前飲用一杯溫水,有利于促進血液循環,提高機體新陳代謝的速度,促進腸道蠕動,盡快排出其體內的代謝廢物,減少脂肪堆積,有輕微的減肥效果,但是單純靠早上喝水并不能實現減肥的目標。 人體減肥時,應該減少高脂食物的攝入,如肥肉、炸雞等,適當進行慢跑、游泳等運動,控制攝入和消耗的總熱量,形成熱量差后,可以達到減肥的效果。

    2024-01-17 20:29:16
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