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擅長：創傷、關節疾病。骨折脫位，髖膝骨關節病，股骨頭壞死等
向 Ta 提問
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腰椎間盤突出癥的自我療法？
腰椎間盤突出癥的患者平時要減小腰椎彎曲度，能減輕突出部位對脊髓和神經壓迫，減輕疼痛，要適當的進行鍛煉，加強腰部肌肉的力量，例如俯臥，雙手抱頭，將頭部和下肢盡量的向上抬，平時也可以進行沉腰鍛煉，例如采取俯臥位，在胸前放置高一點的枕頭，大腿部也放置枕頭，讓腰部自然下沉10-15分鐘，睡覺時避免睡過軟的床，當腰部疼痛時可以適當對腰部進行按摩或熱敷，能夠促進局部血液循環，緩解疼痛。
2024-01-14 23:58:13 -
小腿發脹怎么辦？
患者出現小腿發脹的情況，首先可以按揉或者是熱敷腫脹的部位，有消腫的作用，同時還要適當抬高患肢，幫助血液的回流。其次患者近期要注意避免做劇烈的運動，例如跑步、青蛙跳或者是登山等，會加重腫脹的情況，患者可以去醫院做個局部的彩超檢查，查明原因，如果是外傷引起的血液循環不暢通，可以服用活血化瘀的藥物調理，例如舒筋丸，并且配合外用活血的膏藥。
2024-01-14 23:57:25 -
脊柱生理彎曲怎么辦？
孩子出現脊柱生理彎曲的情況，首先需要去醫院進行手動復位治療，同時還要配合電針治療。其次家長還要不斷糾正孩子不良姿勢，例如低頭寫作業玩手機、走路姿勢歪斜等，適當做些體育運動鍛煉，例如跑步、游泳或者是打羽毛球，也可以讓孩子佩戴充氣頸托，避免脊柱進一步變直。另外家長還應該按時給孩子補充氨糖軟骨素，促進脊柱的發育，如果伴有疼痛癥狀，還要服用止疼藥物。
2024-01-14 23:57:24 -
手指頭腫痛怎么回事？
患者出現手指頭腫痛的情況，首先要考慮外傷的因素，例如被擠壓或者是撞擊等。其次也有可能是手指部位的關節發生炎癥感染引起的，會出現腫痛的癥狀，情況嚴重的時候還會導致活動受限。另外也不能排除有風濕疾病的可能性。建議：您可以去醫院拍個手指部位的彩超檢查，必要時完善風濕因子、血常規以及血沉等檢查，如果是關節炎的原因，可以服用布洛芬緩釋膠囊治療。
2024-01-14 23:57:23 -
右背痛是怎么了？
患者出現右背疼痛的癥狀，首先考慮是右背筋膜炎引起的，與局部的神經受到牽拉有關。其次也有可能是頸椎病的原因，例如椎間盤突出、頸椎骨質增生等，會壓迫后背部位的神經而出現疼痛的癥狀。如果患者還伴有右上腹疼痛的癥狀，也不能排除膽囊病變的可能性，例如膽囊炎、膽囊息肉等。建議：患者可以去醫院做個腹部以及后背部位的彩超檢查，明確具體的原因。
2024-01-14 23:57:22
