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擅長：脊柱腫瘤(原發：骨巨細胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神經鞘瘤、骨母細胞瘤、骨髓瘤 、動脈瘤樣骨囊腫、 骨樣骨瘤、 神經纖維瘤、軟骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等；轉移：乳腺癌、甲狀腺癌、腎癌、肺癌、前列腺癌等）2. 頸椎病（脊髓型、 神經根型或混合型） 3. 骨質疏松性椎體壓縮性骨折 4. 腰椎退行性疾病（腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥） 5. 脊柱感染、脊柱結核 6.脊柱畸形（脊柱側彎、脊柱后凸畸形） 7.胸椎管狹窄癥8. 脊柱骨折、脊髓損傷。擅長微創脊柱外科技術和脊柱-骨盆腫瘤的切除重建技術。
向 Ta 提問
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成年人可以補鈣嗎
成年人可以補鈣，但并非所有人都需要額外補鈣。 成年人每天需要攝入一定量的鈣來維持骨骼健康。隨著年齡的增長，人體對鈣的吸收能力下降，女性在更年期后由于雌激素水平下降，鈣流失加速，更容易導致骨質疏松。鈣的主要食物來源包括乳制品、豆制品、綠葉蔬菜、海鮮等。成年人應該保持均衡的飲食，攝入足夠的含有豐富的鈣的食物。 成年人應該定期進行骨密度檢查，了解自己的骨骼健康狀況。如果有骨質疏松的風險或已經確診骨質疏松，應根據醫生的建議進行治療和管理。
2025-01-30 09:40:28 -
老人補鈣吃什么好
老人補鈣可以吃些奶制品、豆制品、綠葉蔬菜、芒果、海鮮以及鈣劑等。 1.奶制品 牛奶、羊奶等奶制品中富含鈣，且容易被人體吸收。 2.豆制品 豆腐、豆干、豆皮等豆制品也是良好的鈣質來源。 3.綠葉蔬菜 如菠菜、韭菜、芹菜等，這些蔬菜中含有一定量的鈣。 4.堅果 杏仁、巴旦木、夏威夷果等堅果中也含有鈣。 5.海鮮 魚、蝦、貝類等海鮮中富含鈣質。 6.鈣劑 如果經食補效果不佳，可在醫生指導下使用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等鈣劑進行補充。
2025-01-30 09:40:28 -
蝦皮怎么吃補鈣
蝦皮具有一定補鈣作用，一般可以直接食用或者用其煮湯、炒菜等。 1.直接食用 直接食用是最簡單的方法。將蝦皮洗凈后直接食用，可以攝入其中的鈣質。該方法簡單方便，但口感可能有些人不太喜歡。 2.煮湯 蝦皮可以用來煮湯，如冬瓜蝦皮湯、紫菜蝦皮湯等。在煮湯的過程中，蝦皮中的鈣質會溶解在湯中，喝湯可以同時攝入鈣質和其他營養成分。 3.炒菜 蝦皮也可以用來炒菜，如蝦皮炒雞蛋、蝦皮炒青菜等。炒菜時可以適量加入蝦皮，增加菜肴的鮮味和鈣質含量。
2025-01-30 09:40:27 -
補鈣吃什么東西最好
補鈣效果較好的食物為乳制品、豆制品以及綠葉蔬菜、堅果和籽類、魚類等。 1.乳制品 牛奶、酸奶、奶酪等含有豐富的鈣，而且其中的鈣容易被人體吸收利用。 2.豆制品 豆腐、豆干、豆皮等豆制品也是良好的鈣源。 3.綠葉蔬菜 許多綠葉蔬菜，如菠菜、羽衣甘藍、芥菜等，含鈣量也比較豐富。 4.堅果和籽類 一些堅果和籽類食物，如杏仁、芝麻、南瓜子等，也含有一定量的鈣。 5.魚類 某些魚類，如三文魚、沙丁魚等，含有豐富的維生素D，有利于鈣的吸收。
2025-01-30 09:40:27 -
多吃蝦皮可以補鈣嗎
多吃蝦皮可以補鈣，但補鈣效果受多種因素影響。 蝦皮是一種營養豐富的食物，特別是其鈣含量非常高，適量吃可以起到補鈣的作用。然而，需要注意的是，雖然蝦皮中的鈣含量高，但并不意味著吃蝦皮就能完全滿足人體對鈣的需求。由于蝦皮中的鈣主要以結合形式存在，人體對其的吸收率有限。 此外，蝦皮中還含有較高的鹽分和膽固醇，過量吃可能對健康不利。所以，在吃蝦皮時，應注意適量，并結合其他含鈣豐富的食物，如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等，以達到更好的補鈣效果。
2025-01-30 09:40:27
