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來月經能運動嗎
來月經期間可以適度運動,但需避免劇烈運動。 女性來月經期間,子宮盆腔處于充血狀態,抵抗力相對較低,所以建議適度休息,避免劇烈運動如跑步、跳繩、游泳等,以免加重盆腔充血,導致月經量增多、經期延長或痛經加劇。 然而,適度的運動如散步、瑜伽、慢跑等是可以進行的,有利于促進血液循環,緩解經期不適,提高免疫力。需要注意的是,如果運動過程中出現身體不適,應立即停止運動并休息。
2025-01-03 15:20:16 -
人流后35天還沒來月經正不正常
人流后35天還沒來月經,一般是正常的。 人流手術后,女性的卵巢和子宮需要一定的時間恢復,一般會在一個月左右來月經,但具體時間因個人身體素質和術后恢復情況而異。有些女性可能會在35天左右來月經,這仍在正常范圍內。 然而,如果人流手術后40天還沒來月經,則可能屬于異常現象,需要排除再次懷孕或宮腔粘連等可能性。建議女性在人流手術后注意觀察月經情況,如有異常及時就醫檢查。
2025-01-03 15:20:16 -
外陰瘙癢能用小蘇打洗嗎
外陰瘙癢是否可以用小蘇打清洗需視情況而定。 小蘇打即碳酸氫鈉,其水溶液具有弱堿性。對于由真菌感染后引起的外陰陰道假絲酵母菌病,使用小蘇打清洗可能有利于改善瘙癢癥狀,因為小蘇打溶液可以適當中和陰道的酸性環境,不利于霉菌生長。 然而,對于滴蟲性陰道炎或細菌性陰道病所引起的外陰瘙癢,不建議使用小蘇打清洗,因為滴蟲和某些細菌在堿性環境中更易生長,使用小蘇打可能會加重癥狀。
2025-01-03 15:20:16 -
黃體期容易會不會懷孕
相對來講,黃體期不容易懷孕,但不代表一定不會懷孕。 在黃體期同房一般不容易懷孕。很多人都認為黃體期是安全期,其實并不完全屬于安全期,因為黃體期是指排卵期后至月經來潮的前一天,而卵巢剛排完卵后的3-4天內,卵子仍然有一定的活力,如果過早同房,有可能會懷孕。如果短期內沒有懷孕的打算,建議不要抱有僥幸心理,同房時嚴格做好避孕措施,如佩戴避孕套等,以此來避免意外懷孕。
2025-01-03 15:20:15 -
蓮霧孕婦能不能吃
孕婦一般可以吃蓮霧。 蓮霧是一種營養價值高,但熱量、脂肪含量都比較低的水果,吃起來有股淡淡的蘋果香,綿綿的質感和甘甜的口感,懷孕期間一般可以吃,對身體有一定的好處。比如,可以為自身、腹中胎兒生長發育帶來水分、膳食纖維素、碳水化合物、維生素、蛋白質、礦物質等多種所需要的營養,對預防孕期上火、便秘有所幫助等。 建議孕期保持飲食多樣化,保證膳食營養均衡、易消化。
2025-01-03 15:20:13