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擅長：胃十二指腸疾病、急慢性腹瀉病、過敏性胃腸病、幽門螺桿菌感染、腸內營養、對再發性腹痛、再發性嘔吐、營養性疾病、胰腺炎、便秘等疾病的診治。
向 Ta 提問
1997年畢業于廣州醫科大學。1997年起在廣州市婦女兒童醫療中心擔任兒科臨床工作。從事小兒消化科工作20年。尤其在營養不良、食物過敏、小兒上消化道狹窄內鏡治療有豐富經驗。任中華醫學會消化內鏡學會兒科協作組委員，中華醫學會兒科學分會第十七屆委員會臨床營養學組委員。
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想拉屎怎么憋住
憋屎是不健康行為，可能導致便秘、痔瘡等問題，影響腸道健康。可采取飲食調整、生活習慣注意、提前計劃、訓練自己等措施，若有便秘等腸道問題及時就醫。 如果你想避免在不適當的時間或地點上廁所，可以采取以下措施： 1.注意飲食：增加膳食纖維的攝入，多喝水，有助于預防便秘。 2.注意生活習慣：保持規律的作息時間，避免過度勞累和壓力。 3.提前計劃：在外出或進行長時間活動前，盡量找到合適的廁所。 4.訓練自己：逐漸延長憋屎的時間，但不要過度憋尿或憋屎。 如果你有便秘或其他腸道問題，建議及時就醫，尋求專業的治療建議。同時，也要尊重自己的身體需求，不要強忍便意。如果有緊急情況需要上廁所，不要猶豫，盡快尋找合適的地方解決。
2025-03-11 15:21:12 -
拉肚子吃什么能止瀉
腹瀉可吃香蕉、米飯、蘋果、姜、酸奶等食物緩解，嚴重時需用藥治療，就醫明確病因。 1.香蕉 香蕉是一種富含鉀的水果，有助于補充因腹瀉而流失的電解質。 2.米飯 白米飯是一種易于消化的食物，可以減輕腸道負擔。 3.蘋果 蘋果中含有豐富的鞣酸和果膠，具有收斂止瀉的作用。 4.姜 姜具有抗菌和抗炎作用，可緩解胃部不適和腹瀉。 5.酸奶 酸奶中含有益生菌，有助于恢復腸道菌群平衡。 需要注意的是，對于嚴重的腹瀉，食物可能無法完全緩解癥狀。在這種情況下，可能需要使用藥物治療，如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片等。此外，如果腹瀉持續時間較長或伴有其他嚴重癥狀，如發熱、嘔吐、腹痛等，應及時就醫，以便明確病因并進行適當的治療。
2025-03-11 15:21:12 -
幽門螺旋桿菌會拉肚子嗎
幽門螺旋桿菌感染可致拉肚子，也可能由飲食不當、腸道疾病、藥物副作用及其他因素引起。如拉肚子，應及時就醫，明確病因，同時注意飲食衛生和保持良好生活習慣。 1.飲食不當：食用過多油膩、辛辣、刺激性食物，或飲食不潔，都可能導致拉肚子。 2.腸道疾病：如腸炎、腸易激綜合征、炎癥性腸病等，都可能導致拉肚子。 3.藥物副作用：某些藥物，如抗生素、抗抑郁藥等，可能會引起腸道菌群失調，導致拉肚子。 4.其他因素：如內分泌失調、過敏、心理因素等，也可能導致拉肚子。 因此，如果出現拉肚子的癥狀，應及時就醫，明確病因，并進行相應的治療。同時，應注意飲食衛生，避免食用不潔食物，保持良好的生活習慣，有助于預防胃腸道疾病的發生。
2025-03-11 15:20:42 -
吃飯有點堵是什么原因
吃飯有點堵可能是由食管疾病、胃部疾病、膽道疾病、神經或肌肉問題、心理因素等方面的問題引起的。 1.食管疾病 食管狹窄、食管炎、食管憩室等疾病可能導致食物通過食管時受阻，引起堵塞感。 2.胃部疾病 胃潰瘍、胃炎、胃食管反流病等胃部問題可能影響食物的消化和排空，導致食用后堵塞感。 3.膽道疾病 膽結石、膽囊炎等膽道問題可能影響膽汁的分泌和排泄，導致食物消化吸收不良。 4.神經或肌肉問題 神經系統疾病或食管、胃的肌肉功能障礙也可能導致進食時堵塞感。 5.心理因素 焦慮、抑郁等心理問題可能影響胃腸道的運動和感覺，導致進食時不適。 某些藥物的副作用、飲食習慣不良、過度進食或喝水不足等也可能引起吃飯時的堵塞感。
2025-03-11 15:20:24 -
懷孕期間胃脹怎么辦
懷孕期間胃脹可通過調整飲食習慣、注意飲食方式、選擇合適食物、適當運動等方法緩解。 1.調整飲食習慣 避免一次進食過多，可以分成多次進食，以減輕胃部負擔。避免食用容易產生氣體的食物，如豆類、洋蔥、大蒜、白菜等。睡前2-3小時避免進食，以免胃酸反流導致胃脹。 2.注意飲食方式 充分咀嚼食物，有利于消化。在進食時適量飲水，避免在飯后大量飲水。 3.選擇合適的食物 選擇易消化的食物，如面包、餅干、煮熟的蔬菜等。增加膳食纖維攝入，可以促進腸道蠕動，緩解便秘。避免食用油膩、辛辣、酸性食物，以及咖啡、茶等刺激性飲料。 4.適當運動 適當的瑜伽運動可以幫助增強腹部肌肉，促進消化。飯后散步可以促進腸胃蠕動，緩解胃脹。
2025-03-11 15:20:24
