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擅長:對兒童消化系統(tǒng)疾病、營養(yǎng)有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長胃鏡、腸鏡的檢查和治療。
向 Ta 提問
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心小兒消化科副主任醫(yī)師。中山醫(yī)科大學(xué)畢業(yè),美國堪薩斯兒童醫(yī)院訪問學(xué)者,暨南大學(xué)在讀博士。
參與或主持多項(xiàng)省市級課題,主攻方向?yàn)樾合到y(tǒng)疾病。對小兒及慢性腹瀉,牛奶蛋白過敏,胃十二指腸疾病,幽門螺旋桿菌感染等的診斷及治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長胃腸鏡檢查和治療。
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腸胃紊亂怎么調(diào)
腸胃紊亂的調(diào)理建議包括調(diào)整飲食、管理壓力、注意飲食衛(wèi)生、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣等。 1.調(diào)整飲食 避免食用油膩、辛辣、酸性、過甜或產(chǎn)氣食物,如辣椒、油炸食品、柑橘類水果、碳酸飲料等,以免刺激胃腸道。適量增加蔬菜、水果、全谷物等含有豐富的膳食纖維的食物,有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘問題。 2.管理壓力 嘗試運(yùn)動(dòng)、冥想、深呼吸、放松技巧等,減輕日常生活中的壓力。確保充足的睡眠,合理安排工作和休息時(shí)間,避免長時(shí)間處于緊張狀態(tài)。 3.注意飲食衛(wèi)生 保持雙手清潔,尤其在進(jìn)食前。選擇新鮮、干凈的食物,避免食用受污染的食物。 4.培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣 適度的身體活動(dòng)有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),提高消化功能。減少吸煙和飲酒,由于它們可能對胃腸道產(chǎn)生不良影響。
2025-03-10 14:09:10 -
幽門螺桿菌抽血能查出來嗎
幽門螺桿菌抽血能查出來,但存在一定局限性。 抽血檢測幽門螺桿菌抗體,主要用于檢測是否曾經(jīng)感染過幽門螺桿菌。如果結(jié)果為陽性,提示既往感染過幽門螺桿菌,但不能明確現(xiàn)在是否依舊有幽門螺桿菌感染。此外,抽血檢測還可能受到其他因素的影響,出現(xiàn)假陽性或假陰性的結(jié)果。要明確有沒有幽門螺桿菌感染,通常需要進(jìn)行呼氣試驗(yàn)。呼氣試驗(yàn)檢測幽門螺桿菌具有無痛苦、準(zhǔn)確性高、檢出率高等優(yōu)點(diǎn),是臨床常用的檢測方法。 需要注意的是,幽門螺桿菌感染是一種常見的消化道傳染病,主要通過口-口傳播。如果懷疑有幽門螺桿菌感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況選擇合適的檢查方法,并給予相應(yīng)的治療。同時(shí),注意飲食衛(wèi)生,避免與他人共用碗筷、水杯等,有利于預(yù)防幽門螺桿菌感染的傳播。
2025-03-10 14:09:10 -
感冒肚子疼但不拉肚子怎么回事
感冒肚子疼但不拉肚子,可能是以下原因引起: 1.病毒感染 感冒是由病毒引起的上呼吸道感染,病毒也可能影響腹部器官,導(dǎo)致肚子疼。 2.藥物副作用 某些感冒藥可能會(huì)引起胃腸道不適,導(dǎo)致肚子疼。 3.胃腸型感冒 除了感冒癥狀外,還伴有胃腸道癥狀,如惡心、嘔吐、肚子疼等。 4.腹部受涼 腹部受涼可能導(dǎo)致胃腸道痙攣,引起肚子疼。 5.飲食因素 食用過多油膩、辛辣、刺激性食物或飲食不潔,也可能引起肚子疼。 對于兒童、孕婦、老人等特殊人群,如果出現(xiàn)感冒肚子疼的癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。同時(shí),在感冒期間,應(yīng)注意休息,多喝水,飲食清淡,避免食用刺激性食物。如果肚子疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,如發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-10 14:09:10 -
治便秘的蔬菜
便秘可多吃芹菜、韭菜、菠菜、紅薯、蘆筍等富含膳食纖維的蔬菜,同時(shí)注意飲食均衡,結(jié)合健康的生活方式,如多喝水、適量運(yùn)動(dòng)、定時(shí)排便等,以緩解便秘。 1.芹菜 富含膳食纖維,有助于增加腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。 2.韭菜 含有豐富的膳食纖維,能增加大便體積,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌。 3.菠菜 含有豐富的膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于排便。 4.紅薯 膳食纖維含量高,在腸道內(nèi)無法被消化吸收,能刺激腸道,增強(qiáng)蠕動(dòng),通便排毒。 5.蘆筍 含有豐富的膳食纖維,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化,有效緩解便秘癥狀。 需要注意的是,蔬菜只是緩解便秘的一種方法,還需要結(jié)合健康的飲食習(xí)慣和生活方式,如多喝水、適量運(yùn)動(dòng)、定時(shí)排便等,以達(dá)到更好的效果。
2025-03-10 14:09:10