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擅長：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫調理，女性不同時期體質調理，中醫養生，健康咨詢
向 Ta 提問
個人簡介
葛辛，女，主任醫師，醫學博士，中國中醫藥學會亞健康委員會委員，具有二十年臨床經驗，中醫功底深厚，擅長：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫調理，女性不同時期體質調理，中醫養生，健康咨詢。展開
個人擅長
疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫調理，女性不同時期體質調理，中醫養生，健康咨詢展開
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太陽穴老是疼？
這種癥狀主要考慮是由于長時間用腦、睡眠不足等因素導致大腦疲勞，腦細胞代謝產生的自由基以及乳酸等物質大量淤積，導致血液循環不暢導致的。建議：注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜；按摩太陽穴，緩解癥狀。
2024-01-14 17:05:54 -
身體沒勁總想睡覺？
身體沒勁總想睡覺的現象，一般由生理性因素或者病理性因素兩者其一造成的癥狀。部分患者由于患有感冒、慢性肝腎等軀體疾病時，會導致抵抗力下降、渾身軟弱無力的癥狀。有些患者由于精神或者工作壓力較大，會導致思慮過頭而頭暈無力想睡覺的現象。少部分患者患有嗜睡癥，所以整天會覺得身體沒勁，總想睡覺。
2024-01-14 17:05:54 -
每天喝多少牛奶合適？
正常成年人每天最少保證要喝一瓶（250毫升）的量才能維持人體正常的所需營養元素和能量，但最好每天平均喝到四百到五百毫升。如果條件允許的情況下，最好喝到七百五十毫升，但不要超過一千毫升，以免產生消化不良的癥狀。
2024-01-14 17:05:54 -
熬夜能減肥嗎？
熬夜會導致體內內分泌失調從而引起消瘦，但是這種減肥方式是不健康的。若是長期熬夜還可能會導致神經衰弱、身體免疫力下降等。建議：減肥的人群平時可以積極的進行體育運動幫助消耗體內的脂肪組織。
2024-01-14 17:05:54 -
說話感覺氣不足？
說話感覺氣不足考慮是營養不良、身體虛弱引起的，也可能是慢性疾病導致的。建議：到醫院進行檢查，平時保證營養攝入充足，并且適當的進行體育活動幫助增強身體素質，避免熬夜、勞累、暴飲暴食。
2024-01-14 17:05:54
