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擅長：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、膝關節骨性關節病、肩周炎等骨關節退行性疾病的非手術特色治療。
向 Ta 提問
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兒童腳崴了腫了怎么辦？
兒童的腳發生了扭傷后，局部會有異常腫脹的情況，此時需要去醫院進行X線的檢查，明確是否有骨質受損或是韌帶拉傷的情況，若是僅僅出現了局部的軟組織挫傷表現，在48小時內可以對局部去進行冷敷，幫助局部腫脹癥狀的消退，可以通過使用彈力繃帶固定或是抬高患肢，口服活血鎮痛的藥物去進行治療，若是局部發生了骨折但是沒有明顯移位的情況，需要使用甲板去進行固定。
2024-01-14 23:01:23 -
小腿酸困是怎么回事？
會出現小腿酸痛的表現，考慮與腿部經絡不通、氣血不暢等原因有關系，腎虛的患者也會出現小腿酸痛的表現，還會有腰膝酸軟、乏力、嗜睡、食欲不振等表現。腰椎間盤突出、在運動的時候長期站立或是血液循環不暢等原因都會造成小腿部位的酸困不適感。建議通過注意休息，避免劇烈運動等方式去緩解身體的不適感，還要注意保證維生素以及鈣片的攝入，在平時要注意避免長時間的走路。
2024-01-14 23:01:23 -
關節炎吃什么食物？
關節炎的患者飲食上應當選擇一些富含膠原蛋白的食物攝入，如豬皮、豬腳等食物，對于關節軟骨的修復很有幫助的作用，還應當多吃一些含鈣豐富的食物和水果，對于增加骨質的強度也有幫助的作用。但是食物只能有輔助治療的效果，使用藥物才能起到較好的治療效果，可以通過注射曲安奈德等藥物去進行封閉治療，還可以通過關節腔沖洗的方式去幫助關節軟骨的恢復。
2024-01-14 23:01:22 -
夜里睡覺腿抽筋怎么回事？
在夜間睡覺的時候會出現抽筋的情況，考慮是下肢受涼造成的這種情況，在睡覺的時候沒有注意腿部的保暖，就很容易發生抽筋的情況，與腿部的肌肉韌帶受涼、局部發生痙攣等原因有關系。重體力勞動的患者也會有睡覺的時候腿抽筋的情況，在白天經常的進行蹲下、登山等活動，會導致腿部的肌肉被過度牽拉，從而在休息的時候會因為肌肉韌帶收縮過度，而出現腿部抽筋的情況。
2024-01-14 23:01:21 -
運動完第二天肌肉酸痛怎么辦？
在運動后第二天出現了肌肉酸痛的現象，如果是由于運動量大引起的乳酸局部堆積所致，則可以通過局部的按摩以及熱敷，促進局部的血液循環，多休息，從而緩解酸痛的現象；如果是由于肌肉拉傷引起的疼痛不適，進行局部的制動，在24小時內進行局部的冷敷，減少滲出，在24小時后進行熱敷、紅外線等理療，在醫生的指導下使用活血化瘀以及消腫止痛的藥物積極治療。
2024-01-14 23:00:32
