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Q 頸椎病按摩哪個地方最有效果A 一般情況下,頸椎病按摩哪個地方最有效果的說法不合理,頸椎病患者可由專業醫生按摩風池、后溪、百會等穴位進行治療,往往治療效果較佳。具體內容如下: 1.風池穴:風池穴的位置在后枕靠下的部位,具有疏風清熱、通宮利竅、醒腦安神等功效。頸椎病患者由專業醫生按摩風池穴,能夠有效緩解頸椎病引起的局部疼痛癥狀,但按摩的時間不能太長,一般在5-10分鐘左右,力度也不宜太大,以免對局部造成損傷,患者可根據個人體質和醫生協商,選擇合適的按摩方案。 2.后溪穴:后溪穴的位置位于手內側,頸椎病患者由專業醫生按摩后溪穴,可以起到舒筋通絡和活血化瘀等作用,對于緩解頸椎病引起的活動不利和疼痛感有一定的效果。 3.百會穴:百會穴的位置位于頭部,具有益氣升陽、開竅醒腦、寧心安神等功效,頸椎病患者由專業醫生按摩百會穴,可以有效改善局部疼痛癥狀。2024-01-17 14:48:59 -
Q 坐久了膝蓋疼怎么回事A 膝蓋又稱為膝關節,坐久了膝關節疼有可能是正常現象,是長時間保持一個姿勢導致局部肌肉緊張所致。其次也可能是膝關節炎、腰椎間盤突出癥等疾病引起的。 1.正常現象:如果長時間保持相同的姿勢,會導致膝關節周圍肌肉處于緊張狀態,引起肌肉痙攣從而造成膝關節疼痛。 2.膝關節炎:膝關節炎以膝關節軟骨退變和骨質增生為特征,患者會出現膝關節疼痛、腫脹以及活動障礙等癥狀。疾病早期癥狀并不明顯,后期逐步加重,勞累、受涼會導致疼痛加劇,多數患者會出現“靜息疼”,表現為坐久了膝蓋疼。 3.腰椎間盤突出癥:腰椎間盤突出癥也會導致坐久了膝蓋疼。腰椎間盤突出癥屬于腰椎退行性病變,主要癥狀為腰痛、麻木等。患者長時間久坐有可能會壓迫周圍神經,導致膝關節出現疼痛。 如果出現坐久了膝關節疼的情況,建議患者及時就醫,進行相關檢查。2024-01-17 14:48:58 -
Q 頸椎間盤突出癥的治療方法A 頸椎間盤突出癥可以通過保守治療及手術治療方法進行治療。對于頸椎間盤突出的患者首先應考慮進行保守治療,對于癥狀較重,或保守治療無效的患者可以考慮手術治療。 頸椎是連接人體頭部和身體的骨性結構,它不僅支撐頭部,同時還為連接頭部和身體的血管和甚景氣支撐作用。治療包括:①應用止痛劑止痛,緩解癥狀;②“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一,但是目前觀點認為牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復,相反牽引拉直了頸椎,反而弱化頸椎生理曲度,故頸椎病應慎用牽引療法;③按摩推拿療能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀;④急性期可行離子透入、超聲波,紫外線或間動電流等;疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入;⑤如果保守治療無效,且嚴重有神經根或脊髓壓迫者,可手術治療。2024-01-17 14:48:57 -
Q 手關節疼痛是什么原因引起A 手關節疼痛可能是由于腕管綜合征、骨關節炎、痛風等原因引起的。 1.腕管綜合征:是由于橈骨遠端骨折、腕骨骨折脫位、脂肪瘤等原因導致。可引起腕管容積減少,正中神經在腕管中受壓,從而可出現手關節疼痛的現象。 2.骨關節炎:是一種病因尚不明確的、以關節軟骨退行性變和繼發性骨質增生為特征的慢性關節疾病。當手關節出現骨關節炎時,患者初期可出現輕度或中度間斷性隱痛,休息時好轉,活動后加重,疼痛常與天氣變化有關。 3.痛風:是體內尿酸鹽沉積所致的一種關節病。其發生與嘌呤代謝紊亂及(或)尿酸排泄障礙所致的高尿酸血癥直接相關。當痛風急性發作時,也可出現手關節疼痛的現象。 手關節疼痛的患者還可見于其他疾病,建議患者及時去醫院就診,做相關檢查,明確病因后遵醫囑進行治療,避免耽誤病情。2024-01-17 14:48:55 -
Q 打籃球膝蓋疼怎么辦A 打籃球膝蓋疼應根據病因進行一般治療、藥物治療、手術治療等,常見的原因有勞累過度、軟組織挫傷、半月板損傷等。 1.勞累過度:打籃球是劇烈的運動,極易造成膝蓋和腳踝部肌肉的勞累,引發疼痛,建議減少活動,多休息,放松肌肉。 2.軟組織挫傷:運動之前不熱身,打籃球時做跑、跳等動作,可造成膝關節肌肉、肌腱的拉傷,表現為膝關節的疼痛,腫脹等,可口服布洛芬片止痛。 3.半月板損傷:打籃球時的撞擊,或者起跳后落地時受到磕絆,極易造成半月板的損傷,引發膝蓋疼痛、腫脹、活動障礙。急性期應冰敷,減輕腫脹;可抽取膝關節內的積液,嚴重者要通過手術修復損傷的半月板。 打籃球膝蓋疼還可能有其他原因,建議及時前往醫院就診,明確原因后給予針對性治療。以上用藥建議在醫生指導下進行。2024-01-17 14:48:54