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擅長：足踝部骨折、足踝部畸形（平足癥、高弓足、創傷后足踝部畸形等）、足踝部扭傷、多指畸形、臂叢神經損傷。
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骨折病人吃什么好
骨折的病人一般可適量進食蛋白質、礦物質豐富的食物，促進骨折部位愈合，此病患者通常還需使用藥物治療。 1、蛋白質豐富的食物 蛋白質可補充人體所需的營養，骨折部位組織的修復。此病患者日常應保證蛋白質的攝入，平時可適量進食蛋白質豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。 2、礦物質豐富的食物 鈣、磷等礦物質是骨質的重要元素，此病患者日常應注意適量增加礦物質豐富食物的攝入，比如動物肝臟、海產品等。 3、藥物治療 骨折的患者一般可遵醫囑使用碳酸鈣咀嚼片促進骨折的愈合，還可使用抗生素預防感染，比如阿莫西林膠囊、注射用阿奇霉素等。
2024-01-17 17:22:54 -
膝關節軟組織損傷多久能恢復
膝關節軟組織損傷一般需要1-3個月左右能恢復。 膝關節軟組織損傷多久能恢復主要與病情嚴重程度和患者自身的恢復能力有關。膝關節軟組織損傷通常是指膝關節內部及周圍韌帶、半月板、軟骨、肌腱等組織發生損傷。若患者傷情較輕，膝關節的皮膚、肌肉、韌帶等發生損傷，且患者恢復能力較強，一般一個月左右能恢復；若患者傷情較重，軟骨發生損傷，并伴有神經、血管損傷，且恢復能力較弱時，可能需要三個月左右才能恢復。 膝關節軟組織損傷的患者飲食應清淡、易消化，避免食用辛辣、刺激、油膩食物，可適量多進食蛋白質含量高的食物，如牛奶、雞蛋、魚等。
2024-01-17 17:22:54 -
脊柱骨折康復訓練的方法
脊柱骨折康復訓練的方法有五點支撐法、三點支撐法、飛燕鍛煉法等。 1、五點支撐法 患者康復初期可通過五點支撐法來鍛煉腰背部肌肉，主要是采取仰臥位，以雙手肘、雙腳掌、肩部作為支點，抬起骨盆再緩慢放下，并重復此動作。 2、三點支撐法 采取五點支撐法訓練一段時間后可改為三點支撐法進行康復訓練，即依靠雙腳掌和肩部作為支撐，重復抬起、放下動作。 3、飛燕鍛煉法 患者可采取飛燕鍛煉法來增強腰背部肌肉力量，即以俯臥位并將雙上肢向后伸直，雙腿向后伸展，頭后仰盡量使胸部、雙上肢、雙腿抬離床面，持續幾秒后緩緩放下，反復進行此動作。
2024-01-17 17:22:53 -
八十多歲老人腰椎痛怎么辦
八十多歲老人腰椎痛多是因外傷、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因引起的，不同原因處理方式不同。 老人持重時姿勢不當，可導致腰部肌肉、韌帶扭傷，引起腰椎痛，早期可冷敷局部來減輕炎癥反應，后期可熱敷局部促進炎癥的吸收，來緩解腰椎痛的情況。老人鈣流失較多，可導致腰椎出現骨質疏松的情況，腰椎負擔過重，可引起腰椎痛，可多食用含鈣高的食物補充機體所需的鈣，還可口服鈣劑、維生素D類等藥物來改善缺鈣的情況。患者年齡增大，骨質增生，可誘發腰椎間盤突出，突出部位壓迫神經可引起腰疼，患者可口服非甾體消炎鎮痛藥、肌肉松弛藥等藥物來緩解疼痛。
2024-01-17 17:22:53 -
手指關節粗怎么變細
手指關節粗大可能是生理性指關節粗大、風濕性關節炎、肢端肥大癥等原因造成，可以針對病因處理，促使手指關節變細。 1、生理性指關節粗大：患者平時需適當減少手部關節活動，避免關節粗大癥狀進一步加重。經常按摩、熱敷指關節，緩解關節腫脹、粗大的情況。 2、風濕性關節炎：患者可以在醫生指導下采用非甾體抗炎藥治療，如阿司匹林、布洛芬、塞來昔布等，減輕手指關節炎癥，改善關節粗大。 3、肢端肥大癥：患者可以遵醫囑服用生長抑素類似物、多巴胺能激動劑、GH受體拮抗劑等藥物進行治療，減輕手指關節粗大的癥狀。另外，還可以進行手術治療。
2024-01-17 17:22:53
