拔罐的方法
1.罐的消毒
一般采用75%的酒精棉球擦拭罐口，罐體，即可起到消毒作用。消毒后的罐可以用干棉球擦干，或者自然風干后使用。
2.點火的方法
一般選用閃火法，一手拿點火棒，一手拿罐，把點火棒的酒精棉球(酒精量不能過多，防止點燃后酒精滴下)點燃。
迅速伸入罐內，大約1-3秒后拿出，另一手將火罐輕放在需要拔罐的部位。
點火時不能在罐口燃燒，以免造成罐口過燙。
3.拔罐時，一般應選擇豐滿、有彈性的部位
對于皮膚過敏、皮膚破損、肌肉瘦削、毛發過多的部位應慎用，孕婦應慎用。
4.選擇適當的體位
一般采用臥位，一經拔上，不宜移動體位，以免火罐脫落。
5.根據不同部位
選用大小合適的罐具。先在應拔部位比試，罐口與部位吻合，方可應用。
6.在使用多罐時
罐具排列的距離，一般不宜太近，否則因皮膚被罐具牽拉，會產生疼痛，同時因罐互相牽扯，也不易拔牢。
7.在走罐時
不宜在皮膚瘦薄骨突出處推拉，以免損傷皮膚，或使火罐漏氣脫落。
8.起罐時
手法宜輕緩，右手持罐，左手拇指或食指抵住罐邊肌肉，按壓一下，使氣漏入，吸力消失，火罐就會自然脫落，不可使勁硬拉或旋動，以免損傷皮膚。
9.起罐后
一般局部會出現紅暈或紫紺色，這是正常現象，一般會在1星期內自行消退。
如局部瘀血嚴重者，不宜原處再次拔罐。如留罐過長，皮膚起水泡。
小的不必處理，會自行吸收，但需防止擦破;大的刺破后，用干棉球擦拭，也可以涂上些紫藥水，防止感染。
10. 室內需要溫暖，空氣清新
拔罐時不宜吹風扇、空調以免著涼。
