隨著生活水平的提高，相信大家也發現了現在越來越多的人開始刮痧拔火罐。那大家可否知道刮痧拔火罐有哪些注意事項呢?知道刮痧拔火罐的好處有哪些嗎?不知道的話，今天小編就來為大家一一介紹一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
雖然現在有很多人都在進行著刮痧拔火罐，但是卻有很多人都不知道刮痧拔火罐的時候需要注意什么。所以大家不妨看一下以下的注意事項吧。
①拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平，毛發較多的部位均不適用。
②拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
③用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。
④如果在拔罐的時候，要記住，如果是過敏或者是潰瘍和水腫部位是不適合拔罐的哦。還有就是高熱抽搐者或者是孕婦等，都是不宜拔罐的。
出水泡
拔罐出水泡的實質就是皮膚皮下“充水”，體內的痰、飲、水、濕等病理產物以及水分在負壓的作用下透過皮下組織，進入并停留在皮膚中，這樣就形成了水泡。
處理方法
小水泡不需要處理，防止感染待其自然好就行了。
大水泡就得用消毒針將其扎破，敷上消炎藥，防止感染，注意衛生，一段時間就會好的。
如果在拔罐的時候，出現水泡的情況，而且水泡是很大，數量多的時候，要及時到醫院尋求醫生的幫助。
拔火罐顏色
1、罐印紫黑而暗，一般表示供血不足，行經不暢有血淤現象。
2、罐印發紫并伴有斑塊，一般表示寒凝血淤癥。
3、罐印呈散在紫點狀，且深淺就一，表示氣滯血淤癥。
4、罐印鮮紅而艷，一般表示陰虛，氣血兩虛或陰虛火旺。
5、罐印紅而暗，表示血脂高，且有熱邪。
6、罐印灰白，觸而不溫，多為虛寒或濕邪。
7、罐印表面有皮紋或微癢，表示風邪或濕癥。
8、罐體內壁有水氣，表示該部位有濕氣。
9、罐印出現水泡，說明體內濕氣重，如果水泡內有血水，是濕熱毒的反應。
刮痧拔火罐的好處
一、能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解酸痛疲勞
也就是當肌肉處于緊張狀態的時候，局部血液灌流量將會下降，以致于促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。
二、吸毒排膿，促進傷口愈合
受到拔罐的負壓所吸引，將有助于局部膿液、細菌產生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質排出體外，同時還可以刺激肉芽組織生長，以及收縮傷口，進而達到促進傷口愈合的目的。
三、調整免疫功能，增強自身抵抗力
由于拔罐所產生的瘀血殘留組織間隙，可適當激活身體的免疫力，以及對發炎物質具有清除能力，是一種良性的自身訓練。
四、促進血液循環，加快新陳代謝
這是由于拔罐能使血管擴張，讓局部血液循環變好，進而促使廢物、毒素加速排出體外，同時也改善局部組織的營養狀態，提供更多營養物質和氧氣到細胞。
五、循經感傳，調整人體內臟機能
這是利用經絡連結臟腑的理論，選取與臟腑相關的經絡沿線進行拔罐刺激，適合使用來回走罐、滑罐等手法，這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應感傳，透過感傳刺激有助于達到內部機能的調整。
