現在生活壓力大，工作強度較高，有些人經常腰酸背疼，于是，不少人都會選擇中醫的拔罐來緩解腰酸背痛，但是，經常拔罐你以為對身體好嗎?其實，拔罐也有壞處，今天我們就來了解一下，拔罐的壞處，以及拔罐要注意什么?
拔罐的壞處
1、損傷皮膚
我們經常拔罐，對于拔罐的操作方式應該都比較了解，拔罐主要是用罐子與皮膚組合成一個密閉空間，然后通過燃燒消耗密閉空間內氧氣，從而減小密閉空間內的壓力，通過這種方式將體內的淤氣通過毛孔吸出，現在拔火罐有時候不采用明火燃燒的方式，但是其基本工作遠離與傳統拔火罐還是沒有什么區別的。
體內淤氣通過毛孔被吸出體外，就會使毛孔舒張，如果舒張時間太久或者舒長力度太大就容易造成毛孔變粗，從而使皮膚變得粗糙，所以提醒大家在拔火罐的時候一定要控制時間和頻率，每次拔罐時間不宜超過五分鐘，在相同地方拔罐時間間隔不少于三天。
2、容易誘發中風
在我國中醫傳統意義上的拔罐都是一般的理療方式，但是，現在隨著減肥瘦身的流行，有不少的商家將拔罐運用于減肥瘦身上，但是，要想通過拔罐瘦身，還是需要謹慎一些，因為拔罐后毛孔處于張開的狀態，寒氣容易進入圣體，可能會誘發中風。
因此，在這里提醒大家，在大面積拔罐之后一定要注意不要將拔罐部位暴露在外面，而且要做好保暖工作。另外，還要注意，拔罐結束之后不要立即洗澡或者擦拭拔罐部位。
3、拔罐后洗澡很容易著涼
洗澡和拔罐的順序一定要注意，有些人覺得拔罐完了之后，出了一身的汗，回家洗個澡那簡直是舒服，但是，在拔罐完之后千萬不能立刻就洗澡，此時皮膚處于受損階段，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。
而且不少人喜歡用冷水洗澡，如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。少要在拔罐1天之后再洗澡哦!
1、拔罐不是時間越長越好
拔罐時間大約10-30分鐘合適。拔罐久了可能會損傷皮下組織，可能會導致出現許多水泡。
