對(duì)于現(xiàn)在很多人來說，都有著不好的生活習(xí)慣，大家在日常的生活中一定要多注意自身的身體，身體有一個(gè)良好的狀態(tài)，才能更好的預(yù)防疾病的發(fā)生，在平時(shí)也一定要多鍛煉自己的身體。

　　就目前來看，丙肝的預(yù)防尚無疫苗可用，那丙肝有哪些預(yù)防措施?目前丙肝的預(yù)防更加強(qiáng)調(diào)主觀能動(dòng)性，重點(diǎn)在于保護(hù)易感人群、切斷傳播途徑、早期診斷和治療已經(jīng)感染丙肝病毒的患者。所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。

　　傳染丙肝的元兇是什么

　　根據(jù)美國疾病控制和預(yù)防中心的一篇報(bào)導(dǎo)：在美國，從事消防、急診及傘兵醫(yī)務(wù)護(hù)理工作的人感染丙型肝炎病毒的機(jī)率較低。

　　丙肝是由病毒引起的可導(dǎo)致肝功能喪失甚至引起肝癌的疾病。丙肝病毒可通過與患病者的血液接觸來傳染，例如：使用不潔的針頭、與患者有性行為等。大約有390萬的美國人感染過丙肝病毒。疾病控制和預(yù)防中心的官員們聲稱：引起大多數(shù)感染的三個(gè)主要因素是非法使用毒品、危險(xiǎn)的性行為及不衛(wèi)生的輸血行為。

　　疾病控制和預(yù)防中心的作者在7月28日的《發(fā)病率和死亡率周刊》上發(fā)表論文說，醫(yī)護(hù)工作者及‘應(yīng)急營救人員’在工作時(shí)會(huì)較常接觸到血液，因此他們感染血液原生性病原菌的危險(xiǎn)性也較高。然而，他們感染丙肝病毒的可能性卻較低，因?yàn)楸尾《就ㄟ^職業(yè)性接觸傳染的機(jī)率不大。應(yīng)急營救人員包括前面所提到的消防員、急診及傘兵醫(yī)護(hù)工作人員。

　　雖然應(yīng)急營救人員常常接觸血液，但他們患丙肝的危險(xiǎn)性卻較低。事實(shí)上，在亞特蘭大、康涅狄格州、邁阿密、匹茲堡及費(fèi)城等地進(jìn)行的五項(xiàng)研究所得出的一項(xiàng)分析表明：不小心被帶有丙肝病毒的針頭戳到的醫(yī)務(wù)工作者患病的機(jī)率是1.8%。疾病控制和預(yù)防中心負(fù)責(zé)肝炎部份的戴布林娜·黛塔認(rèn)為，除非有歷史記錄表明這些人患肝炎的機(jī)率升高了或者他們接觸了丙肝病毒陽性的血液，否則他們不用接受常規(guī)的檢查。

　　對(duì)HCV傳播的預(yù)防是一個(gè)全社會(huì)應(yīng)該關(guān)心的問題，主要的預(yù)防措施包括

　　1. 加強(qiáng)對(duì)獻(xiàn)血員和器官移植供者的抗-HCV篩查，所有獻(xiàn)血員和器官供者必須經(jīng)過抗-HCV篩查陰性才可以獻(xiàn)血或捐獻(xiàn)器官;所有用來制造血液制品的血漿，血液必須保證無HCV污染。

　　急性丙型肝炎消化道癥狀輕，發(fā)生黃疸型的比例低，ALT和血清膽紅素水平明顯低于急性乙型肝炎。

　　丙肝患者的營養(yǎng)攝入，醫(yī)學(xué)界意見不一，有些人認(rèn)為丙肝患者需補(bǔ)高脂肪、高膽固醇的食品有利于身體恢復(fù)，也有些人認(rèn)為應(yīng)補(bǔ)些高蛋白或多食糖制品對(duì)身體百利而無一害。

　　所以在指導(dǎo)丙肝患者的營養(yǎng)方面也需辨證安排才是，要做到胖人控制高膽固醇、高脂肪的攝入，多吃點(diǎn)含高蛋白和含維生素較高的清淡食品，精細(xì)配合恰當(dāng)，少吃或不吃含糖量高的食品，病情治愈就快;反之，則胖人容易轉(zhuǎn)化成脂肪肝。

　　丙肝病人不能吃什么好啊?身體瘦弱丙肝患者雖可多食點(diǎn)高蛋白、高脂肪食物，但也不可補(bǔ)的太多。否則肝臟代謝不了而增加肝臟的負(fù)擔(dān)。在調(diào)節(jié)人體蛋白比例時(shí)，丙肝患者應(yīng)搭配多吃點(diǎn)含蛋白質(zhì)較高的豆制品、瘦肉、蛋類和水果青菜等清淡食品，方得更好配合療效，但身體瘦弱者要控制吃糖量，以防止轉(zhuǎn)化糖尿病。

　　預(yù)防丙肝平時(shí)應(yīng)做好合理的飲食安排，多攝取一些有營養(yǎng)的物質(zhì)，提高身體的免疫力，就能夠減少丙肝病毒的感染。