十款天然減肥茶排毒消脂
大家都知道喝茶對減肥有好處，但喝什么茶減肥效果才好呢?想減肥可以正確多喝減肥茶，接下來，小編給大家推薦10款減肥效果超好的減肥茶，希望對你有幫助。
1、大麥茶
粗糧中都含有很多的膳食纖維，這些膳食纖維能清理腸道的垃圾，幫助腸道蠕動，讓腸道壁更加清潔，大麥則屬于粗糧類，所以經(jīng)常喝大麥茶，能夠防止肥胖。
2、蜂膠桃花茶
蜂膠桃花茶可減肥輕身、通經(jīng)活絡、利水消腫、調(diào)理臟腑、清熱解毒、潤膚增色，在減肥的同時，使人面色白凈紅潤，富有彈性。
3、胎菊茶
胎菊是一種中藥當中的藥材，再泡胎菊茶的時候，加入白菊，能共同起到清熱解毒的作用，當腸壁的垃圾被胎菊和白菊清理之后，想不瘦都難了。
4、玄米茶
玄米茶中蘊含著豐富的維生素和纖維，能夠促進腸胃蠕動，調(diào)節(jié)便秘的問題，解決腸道不通暢，降低血壓，消脂美容。
5、普洱茶
普洱茶中含有咖啡堿，咖啡堿能夠加快消化系統(tǒng)的正常運動，促進消化，經(jīng)常喝普洱茶，能夠保持童顏，還你一個健康的體重。
