陳皮普洱
在普洱茶葉中加入陳皮或者干桔皮,共同沖泡而成,陳皮普洱口味略苦,但可以理氣健脾,去燥化痰。陳皮普洱適合需要呼吸道保健的人士。
以上僅舉幾例,其實普洱茶的喝法花樣百出,注重口感的你可以進行不同的調配和嘗試,健康生活,健康茶飲,喝云南純天然綠色的普洱茶則是好的選擇。
普洱茶的主要功效
1.降壓降脂
茶葉中含有茶多酚、維生素C和維生素P等成分,對于防治高血壓有不錯的效果。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應,對于軟化血管也具有不錯的效果。
2.防癌抗癌
茶葉中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物亞硝胺的合成,對防治癌癥有不錯的作用,同時科學家通過大量的人群研究表明,有飲茶習慣的人患癌癥的概率相對較低。
3.保護牙齒
普洱茶葉中含有氟等活性成分,對于牙齒的保護有不錯的作用,同時經常用茶水漱口,對于口臭等也有不錯的效果。
4.抵抗衰老
茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用,多酚類化合物能防止過度氧化,達到延緩衰老的目的。而且普洱茶中該含量相對高于其它樹種。
5.生津養胃
茶葉中的茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等活性成分,能夠起到生津止渴的作用,同時適量科學的飲茶能夠在胃的表層形成一層膜,起到保護胃的作用。
6.減肥美容
普洱茶茶能降低人體的膽固醇與甘油三酯,達到減肥效果;普洱茶能調節新陳代謝,促進血液循環,調節人體機能,達到美容效果。
7.醒酒效果
酒中的主要成分是乙醇,而茶葉中的茶多酚能能與乙醇相互抵消,達到醒酒的效果。
8.利尿
茶葉中含有咖啡堿和茶堿等物質,具有利尿的作用。
9.防輻射
有研究表明,飲用普洱茶可以降低輻射傷害。
結語:看了上面的介紹,大家對于普洱茶是不是更加了解了呢?喝普洱茶的好處有許多,我們在日常生活中可以飲用普洱茶來養生,但是喝茶要注意相關的飲茶方法哦,上文給大家介紹了夏季花樣喝普洱的方法,希望對大家有所幫助,后小編祝大家身體健康。