吃黑芝麻能讓頭發變黑

　　真相：假的哦

　　解釋：對于微量元素缺失的白發，黑芝麻中雖含有豐富的微量元素，但作用力太小，而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收。對于年紀大了而導致的白發，黑芝麻還是不能夠扭轉其衰老情況的。

　　指甲油會致癌

　　真相：假的哦

　　解釋：合理地使用指甲油，如果不是去吃、去涂在臉上，就不必擔心它的安全問題。雖然它帶有一些有毒物質，但每次的使用量很少，并不會對人體帶來危害。并且，很多廠商也在盡力開發安全性更高的產品，推薦使用有品牌質量保證的指甲油。

　　防輻射服能幫孕婦屏蔽輻射

　　真相：假的啦

　　解釋：在正常生活、工作環境下，電磁輻射還無需通過防輻射的衣服來防護。家電輻射值較低，且一米外就會大幅衰減，很難超出國家安全標準。雖然防輻射服能屏蔽手機信號，但測得的輻射值是沒有變化的，更不能說明它能防輻射哦。

　　用鹽水浸泡牛仔褲之后再清洗不會褪色

　　真相：真的哦

　　解釋：雖然是真的，但只是對一般采用直接染料染色的牛仔褲而言。牛仔褲80%以上用的是直接染料，在固色的時候靠的就是鹽去固色。所以用鹽洗肯定會起到一定的控制作用。而少部分牛仔褲用的是還原染料或植物染料，這些不是用鹽來固色的，所以這種面料用鹽去固色是沒有效果的。

　　頭發會吸收人體很多營養

　　真相：假的啦

　　解釋：當頭發長出來以后，就已經是一個已經硬化、角化的一個東西，也就是說已經沒有生命了，我們的頭發是沒有血管沒有神經的，所以頭發根本就不會吸收我們的營養，所以朋友們不用擔心了哦。

　　運動后猛喝可樂會導致電解質流失

　　真相：真的哦

　　解釋：缺水的情況下喝大量可樂會產生高磷，它會使鈣離子下降，喝進去大量砂糖可導致鉀離子內移，體液中循環的鉀離子降低，人會很疲勞;而且咖啡因對人體起先興奮后抑制的作用，所以運動后要多補充適量水或淡鹽水哦。

　　洗手液比香皂洗的干凈

　　真相：假的

　　解釋：香皂殺菌能力更強!因為香皂的表面活性劑含量遠高于洗手液，洗手過程中，表面活性劑在去除皮膚表面油漬、污漬的同時，也隨之清除了細菌，這就使得香皂的去污能力較強。所以還是多用香皂洗手為妙!

　　飯前吃半個柚子,既飽肚又減肥

　　真相：真的

　　解釋：柚子里面含有纖維素，一般來講纖維素在身體里面不能被消化，也不能被吸收，那么它只能增加你腸胃的飽腹感，而且能夠抑制食欲。吃柚子減肥，其實實際上是一種節食減肥。除了柚子，全麥面包，粗糧，紅薯，還有水果等等，纖維含量高的，都能有一定的減肥效果。

　　果汁鮮為人知的3大真相

　　1、鮮榨果汁多為勾兌 成本1元賣30元

　　一位多年從事飲料生意的業內人士向央視記者爆料稱，酒店也好，大型連鎖的咖啡廳也好，沒有真正的鮮榨果汁，所謂的鮮榨果汁都是用濃縮果汁調制好，然后再放點新鮮水果。讓你看著像鮮榨的。

　　調查中發現，市面上銷售的一扎1000ml的鮮榨果汁，便宜的也要30多元，貴的甚至100多元，那么，用這種濃縮果汁調制的果汁，成本又有多少錢呢?業內人士表示，用濃縮果汁勾兌成的一扎橙汁，成本只要1塊多!

　　2、果汁所含的營養成分比水果要少很多

　　果汁的營養和水果有相當大的差距，千萬不要把兩者混為一談，果汁不能完全代替水果。當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被祛除了。在這個過程中，維生素C也被大大減少了，而維生素C是你必須大量攝取的。假如這種水果本身含有的維生素就很少，比如蘋果，那么，在這個過程中，維生素幾乎被祛除的一干二凈。

　　3、未經高溫消毒的果汁可能是不安全的

　　近，食品和藥品治理局請求在這些果汁外貼上警告標簽。這些果汁對于健康成年人來說，危險不大，但是，對于孩子，老人和其他免疫力低下的人群來說，好不要喝這樣的果汁，在這種果汁中一些有害菌沒有被殺死。在超市內賣的果汁幾乎全是高溫消毒的—當然新壓榨的不算。而農貿市場，小生產商則未必。所以，你要留心，多問。

　　結語：看完本文大家有沒有被震撼到了啊，是不是有些我們一直都覺得是真的啊，比如，電腦面前放仙人掌能防輻射，喝骨頭湯就能夠補鈣，頭發能夠吸收到身體中的很多營養所以我們要剪短發等等，其實這些都是錯誤的，同時，我們覺得錯誤的事情，其實它未必就是不對的，所以大家一定要好好的看本文。