研究人員在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，手袋底部每平方厘米有6萬個(gè)細(xì)菌，而多達(dá)1/3的手袋都攜帶大腸桿菌。

　　對策：手袋一定要遠(yuǎn)離食物，千萬不能放在廚房餐桌上。

　　床頭燈的差位置：床頭頂部

　　從床頭頂部直射下來的燈光雖然足夠明亮，但會阻礙人體褪黑激素的分泌，從而影響入睡。

　　對策：好將床頭燈放在床側(cè)，既不影響你看書又有助入睡。

　　入睡的差地點(diǎn)：睡在多層毯子下面

　　太熱會讓你難以入睡。研究人員發(fā)現(xiàn)，夜間正常的溫度下降會讓你的身體感受到睡意。

　　因此，身上可以少蓋一點(diǎn)，通過手腳幫助身體散熱，能更舒適地入睡。

　　對策：好的做法是，睡前穿著襪子，保持溫暖讓血管擴(kuò)張，睡時(shí)脫下襪子。

　　飛機(jī)上的差座位：機(jī)艙后方

　　如果你容易暈機(jī)，千萬要避免坐在飛機(jī)機(jī)艙后方。整個(gè)機(jī)艙就像個(gè)蹺蹺板一樣，離中部越遠(yuǎn)，顛簸得越厲害。

　　而且，飛機(jī)的后部一般比前部長，因此機(jī)艙后方是顛簸的地方。

　　對策：要想不暈機(jī)，坐得越靠近機(jī)翼處越好。

　　健身操課堂的差位置：前方和中部

　　跳健身操時(shí)，很多人喜歡靠近鏡子看看自己動作是否規(guī)范，但研究發(fā)現(xiàn)，在裝滿了鏡子的屋里運(yùn)動會讓女性對自己身材的不完美處倍感焦慮，而不看鏡子鍛煉效果會更好。

　　對策：跳健身操時(shí)好站在中間靠后部分。

　　結(jié)語：看了本文大家是不是會關(guān)注生活中細(xì)菌多的幾個(gè)地方啦，其實(shí)，生活中處處皆養(yǎng)生，關(guān)鍵大家要學(xué)會觀察，盡量的不要把自己暴露在細(xì)菌滋生的地方，就算在細(xì)菌比較多的地方，也一定要注意自己的個(gè)人衛(wèi)生的保持哦。