腎功能惡化的預(yù)防

　　慢性腎炎病人究竟應(yīng)該怎樣防止腎功能惡化呢?大致可從生活、飲食、防止感染等方面來考慮。

　　慢性腎炎病人在發(fā)作期應(yīng)臥床休息，特別是水腫明顯或病情嚴(yán)重的病人，因為臥床休息，既能增加利尿，又能減少心力衰竭，高血壓腦病等危險的并發(fā)癥，從而不致使腎功能進(jìn)一步惡化，在恢復(fù)期，應(yīng)逐步增加活動，使肌肉逐漸恢復(fù)正常。

　　因為久臥，可使體力減弱，抵抗力減退。必要時，采取一些增強(qiáng)體質(zhì)的措施如廣播操、太極拳等，以改善身體防御功能。

　　在生活方面，應(yīng)經(jīng)常注意氣候的變化，室內(nèi)及衣著應(yīng)溫暖，因為寒冷可引起腎小動脈痙攣，加重腎臟缺血，使腎功能惡化。另外，注意個人衛(wèi)生，保持皮膚清潔，以減少膿皮病的發(fā)生。同時，應(yīng)注意防止呼吸道感染，包括咽峽炎、扁桃體炎等。

　　去除慢性感染性病灶，如扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎、齲齒、齒醋膿腫等，應(yīng)盡早清除。如有急性感染，或慢性腎炎反復(fù)發(fā)作與感染有關(guān)者，應(yīng)及時用抗生素控制，一般可用肌肉注射普魯卡因青霉素。或用清熱解毒的中草藥煎服，以達(dá)到預(yù)防感染的目的。

　　慢性腎炎在活動期間的婦女，不宜懷孕，否則擴(kuò)大的子宮壓近腎靜肪脈，影響腎小球濾過，使代謝產(chǎn)物不易排出，促使腎功能惡化。

　　結(jié)語：以上這些都是好的養(yǎng)生走路法，相信對于大家來說，都會受益匪淺的。現(xiàn)在我們應(yīng)該知道哪種走路的姿勢能夠養(yǎng)腎了吧，養(yǎng)腎除了走路姿勢，還可以通過一些廉價的食物來進(jìn)行的哦。