防止男性脫發的食療方法
男性脫發是常見的一種現象，但是頭發也要要小心呵護。男性脫發跟生活飲食密切相關。所以男性要保護好自己的身體，注意飲食不要讓自己有何不妥。那么在生活中男性脫發也是常有的事，那么出現這樣的狀況我們應該怎么辦呢?應該吃什么比較好呢?下面來看看吧!
男性脫發俗稱脂溢性脫發。 脫發的原因多而復雜，但常見的是脂溢性脫發，多見于青壯年男子。
原因是皮脂分泌過多，發乳頭 堵塞，局部發生炎癥而引起，可能與維生素缺乏，脂肪代謝障礙、精神撫慰等因素有關。
脂溢性脫發多發生于前頭及顱頂部，表示為毛發均勻性稀疏，有的變為禿頂，常有脫屑和不同程度的瘙癢。
血瘀型臨床表現
脫發頭痛，面色黯晦，舌質黯紅或有瘀點，脈沉細。
食療法
1、槐花柏葉丹皮粥
槐花50克，側柏葉15克，丹皮10克，粳米100 克，冰糖 30 克。將槐花、柏葉、丹皮加水煮 30 分鐘去渣，再入粳米，待米半熟時入冰糖，至熟食用。每日1次，連服10日。
2、桃仁川芎黑豆湯
桃仁10克，川芎10克，黑豆 20 克，將桃仁打碎，川芎用紗布包裹和黑豆一起水煎煮熟，加適量冰糖，飲湯食豆。每日1--2次。
陰虛型臨床表現
脫發心煩、心悸失眠、頭暈眼花、腰膝酸軟，舌質紅，苔少，脈細數。
