冬季的干燥的氣候導致了牙齦上火的高發，一旦患上牙齦生活腫痛對于我們的飲食會產生不小的影響。那么你知道如何及時有效的擺脫牙齦上火的煩惱嗎?今天就和小編一起學習一下不同人群牙齦上火腫痛的調理吧。
目錄
1.上火牙齦腫痛是怎么回事 2.上火牙齦腫痛怎么辦
7.孕婦牙齦上火腫痛怎么辦 8.寶寶牙齦上火怎么辦
牙齦腫痛是怎么回事
冬季的天氣非常干燥，導致人體的唾液就會分泌減少，進而我們的呼吸道就會變得干燥，加上血管的脆性增強，就會很容易導致感染細菌。如果一些人再吃補品或者辛辣刺激的食物，就會進一步的加速血液的運行，中醫稱之為“血熱妄行”，這個時候就會將細菌帶到全身各處，進而就表現為了上火牙齦腫痛。
有時，牙齦炎或牙周炎也會引起牙齦水腫、充血，造成牙齦出血、疼痛，尤其在刷牙或咬硬物時出血更明顯。牙周炎癥加重或晚期牙周炎時，常因化膿而導致牙齦腫脹、疼痛更加明顯。
注意平時不要吃太多易上火的煎炒油炸的東西，喝點涼茶齒為骨之余，為腎所主，足陽明經絡于上齒齦，手陽明經絡于下齒齦，故牙痛與腎、胃、大腸有關。引起牙痛的原因不一，有胃火上盛、風火上攻、腎陰不足、寒熱刺激及蛀齒等，故要根據不同病因進行辨證論治。
俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”，況且牙齦腫痛不是一日造成，所以要想治愈也不是一件容易的事情。
患者在治療的時候不可以心急，建議要按時的治療，講究慢慢的調養，不斷的改善病患牙齦內環境，牙齦腫痛就會比較容易治愈了。另外提醒大家，在日常刷牙的時候也要注意刷牙的正確方法哦。
預防
1. 注意口腔衛生，養成早晚刷牙，飯后漱口的良好習慣。
2. 發現齲齒，及時治療。
3. 睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。
4. 慎食辛辣刺激食物。
5. 定期口腔檢查，遵循醫囑，及時治療口腔內疾患。
