你是否會在一些場合想咳有不好意思咳，但是嗓子里有癢癢的很難受。喉部的疾病困擾著大多數人，如果長期不治療還會引發癌癥。今天小編就和大家一同解決我們的喉部尷尬。
引起尷尬的兇手：慢性咽炎
患上慢性咽炎喉部黏膜會處于充血狀態，喉部分泌功能加強在，造成分泌物增多。所以會出現喉部總感覺有異物的現象。慢性咽炎有很多傷害。
1. 患上慢性咽炎總有想咳缺咳不出的感覺，在公共場合總是發出嗯嗯啊啊的聲音，影響形象的同時給別人也帶來了困擾。
2. 吞咽困難。上面說了慢性咽炎會使喉部充血，感覺有異物，食物進入食道是總會感覺有異物，影響吞咽。
3. 容易生病甚至致癌。慢性咽炎處于喉部，長期充血，非常脆弱，容易受到冷熱空氣刺激，從而生病。而且慢性咽炎如果長期不能治愈，會導致喉部病變，易患食道癌。
慢性咽炎的危害有很多，但是慢性咽炎也不是生來就有的，患上慢性咽炎的原因有很多。
1. 因病而來。因為人體感染病毒和細菌導致扁桃體炎，氣管炎，鼻咽炎等疾病，這些疾病異物靠近喉部，容易引發咽炎。
2. 因機體疲勞而患上慢性咽炎。當人太累時，人體抵抗力會降低喉部容易被細菌和冷氣襲擊造成感染。
3. 不良生活習慣造成慢性咽炎。太過刺激的食物容易刺激喉部使喉部充血，容易患咽炎。吸煙、喝酒、辛辣食物等都會刺激喉部。
患上慢性咽炎的原因有很多，不能因為一時疏忽而給自己身體帶來危害。如果我們患上慢性咽炎改怎么辦了?下面就一同了解解決慢性咽炎的辦法。
1. 多喝水。水是人之根本，多喝水可以加速新陳代謝，加快毒素從人體內排出。患有慢性咽炎時多喝水可以沖刷喉部，稀釋喉部分泌物，使喉部的粘稠感減輕。
2. 戒煙酒。我們都知道煙霧中的尼古丁會致癌，但是煙霧中的有害物質會刺激喉部，同樣會使喉部持續充血，而是咽炎加重。所以戒煙是慢性咽炎患者必做的一件事。當然二手煙也具有同樣危害。
