夏天到了，人們容易出汗，有長發的女性就有點苦惱了，因為要開始天天洗頭，而且在夏季人們的頭皮容易變癢，洗頭重要的就是要止癢，那么我們該如何正確的洗頭呢，就跟小編一起來學習一下吧。
為什么我們會覺得一到夏天頭皮就癢的厲害呢，聽聽專家怎么說的吧。
專家介紹，頭部毛囊多，皮脂腺豐富，毛囊生長與皮膚狀態息息相關，要學會正確的洗頭才能保證頭皮的健康。
洗發注意事項：
1、次數
一般春夏一周2-3次，秋冬1-2次。頻繁使用洗發水容易造成毛發干枯、無光澤、分叉。另外，頻繁清洗使得頭皮油脂減少，皮膚代償性增加油脂分泌，使得局部油膩，這樣惡性循環造成頭皮正常的油脂及代謝環境被破壞，還容易導致脂溢性皮炎。
2、水溫
水溫正常控制在30°左右，過高的話會使油脂分泌，過低會收縮毛孔，清潔不干凈。
3、揉搓方式
指腹揉搓按摩。指甲藏污納垢，有的人喜歡用力搔抓頭皮，搔抓不僅使得局部皮膚產生組胺等瘙癢物質，也擴張毛細血管，搔抓的快感引起惡性循環，引起皮炎等。用力搔抓也容易導致皮膚屏障破壞，使得局部容易細菌感染，導致毛囊炎。
