緩解醉酒難受
喝醉酒的感覺我想不少人都經歷過的吧，尤其是醉酒就想嘔吐，非常難受，有的時候真的會吐到膽汁都出來了。
喝醉酒的時候，可以喝點熱水，一方面因為嘔吐后，嘴里味道非常不舒服，有的時候因為吐出膽汁，嘴里會發苦，喝點熱水嘴里的味道就不會那么重;另一方面，如果醉酒比較厲害，嘔吐次數較多的話，腸胃其實非常虛弱，嚴重的甚至還會有腹瀉癥狀，這個時候喝點熱水一方面使胃不會那么難受，另一方面也可以補充身體水分，緩解脫水癥狀。在熱水里添加點蜂蜜的話還可以幫助緩解醉酒頭痛的癥狀。
幫助腎臟排毒
現如今，不少坐辦公室的人群因為忙于工作，所以即使想去廁所也都是忍著的，加上現在越來越多的人飲食不規律、作息時間也不科學，所以導致我們的腎臟積累了大量的毒素。
而如果要排出這些毒素，有效的方法就是通過排尿的方式將毒素排出，多喝水的話可以使人去廁所次數增多，排尿的增多，腎臟的毒素就可以有效排出體外，腎臟重新煥發活力，腎臟健康了，人才會更加充滿活力，更加健康。
安撫情緒
當你心情激動、煩躁的時候怎么辦，是好好發泄一下還是不管不顧?其實安撫情緒有效的方法就是喝水。
當我們情緒激動的時候，腎上腺素會大大提高，而喝水之所以有效是因為喝水可以刺激排尿，當尿液排出的時候，腎上腺素就會降下來，這樣情緒就會安定下來，人也不會變得那么激動煩躁。如果各位不淡定的時候，不妨試著喝一大杯水，去趟廁所，心情就會好。
結語：其實水不僅僅是我們生命的源泉，我們的生活中離不開水，不僅僅可以幫助維持身體各項機能的正常運行，另外也可以緩解身體不舒服的癥狀，各位以后如果有上述不舒服的癥狀時，先別急著吃藥打針，先喝杯水是有效的。
