小蘇打美白牙齒嗎?在我們生活中，有很多想要美白牙齒的朋友都會(huì)問這個(gè)問題。而小蘇打的卻是可以美白牙齒的。那小蘇打如何美白牙齒的呢?今天小編就來為大家介紹一下，同時(shí)還會(huì)為大家介紹一下牙齒黃應(yīng)該怎么辦的方法。如果你感興趣的話，那就來看一看吧。

　　小蘇打如何美白牙齒

　　有很多人問小蘇打美白牙齒這個(gè)問題，同樣的也有許多人用小蘇打美白牙齒。那如何使用小蘇打美白牙齒呢?下面我們就一起來看一下。

　　1、小蘇打和鹽一起使用

　　適量小蘇打加點(diǎn)鹽、加點(diǎn)水，調(diào)勻，不要太稀，以可以涂在牙齒為準(zhǔn)，然后用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了!

　　2、小蘇打和牙膏一起使用

　　刷牙時(shí)在牙膏上面撒一點(diǎn)就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質(zhì)刷牙一天只能用一次，應(yīng)為小蘇打?yàn)閴A性，用多了會(huì)損害牙齒，好不要單獨(dú)使用。

　　注意事項(xiàng)

　　因?yàn)樾√K打?qū)儆趬A性物質(zhì)，所以長(zhǎng)期使用小蘇打刷牙的話，則會(huì)導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)腐蝕現(xiàn)象。所以記得不能長(zhǎng)期使用小蘇打美白牙齒哦。

　　如何刷牙可以美白牙齒

　　1、刷牙前，牙刷不要沾水

　　如果牙刷是濕的，會(huì)出很多泡沫，人就會(huì)以為已經(jīng)刷的差不多了，很容易把嘴巴里的泡沫吐掉或者是洗干凈，不能達(dá)到很好的刷牙清潔效果。正確的方法是不沾水，慢慢刷，直到有細(xì)微的泡沫出現(xiàn)為止。

　　2、避免橫向刷牙，要豎向刷

　　很多人都采取橫向來回刷牙的方式，這使得牙縫中的污垢不能得到很好的清潔，如果是豎向刷牙，則可以避免牙齦損害等問題的發(fā)生。

　　3、避免冷水刷牙

　　冷水刷牙對(duì)很多牙齒敏感的人來說非常不利，也會(huì)使牙膏里面的很多活性成分難以發(fā)揮作用，牙膏中的氟化物和有效物質(zhì)需要在37°左右才能發(fā)揮良好的功效。

　　4、牙刷不能過大過小

　　如果想要刷牙美白的話，牙刷的作用的必不可少的。但是要記住，牙刷的選擇也是很重要的，不能太大也不能太小。大的話則刷牙不靈活，小的話則無法覆蓋全面牙齒。

　　5、避免起床就刷牙，刷完牙就吃早餐

　　起床牙刷是很多中國(guó)人共有的習(xí)慣，上班族們更是刷完牙就馬上吃早餐，這使得牙膏上的有效護(hù)齒成分沒有太多時(shí)間和機(jī)會(huì)留在牙齒上，而是到肚子里去了。

　　6、避免刷牙力氣過大

　　刷牙力氣過大容易造成牙齦和口腔潰瘍的出現(xiàn)，在刷牙過程中，要記得使用力氣適中。

　　7、刷牙時(shí)間過短

　　很多人認(rèn)為，刷牙目的是除口氣，清潔牙齒，但是刷牙大的作用是消除牙漬，如果時(shí)間過短，牙漬不能有效的清除。