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南方人比北方人長(zhǎng)壽5年 只因常做這些(2)

  三、北方寒冷南方熱

  溫度的差別可能是人們忽略的,在生活中,說(shuō)到北方,不少人會(huì)說(shuō)冷、很冷、非常冷;說(shuō)到南方,人們則會(huì)說(shuō),熱、很熱、非常熱。

  就冷熱來(lái)說(shuō),人們肯定會(huì)更多的喜歡熱,長(zhǎng)時(shí)間的呆在溫度較低的環(huán)境下,是會(huì)造成身體的血管收縮,這種收縮是會(huì)造成血壓的升高,造成心腦血管疾病顯得很是常見(jiàn)。

  在一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告中顯示,北方患上心血管疾病的人是南方的3倍之多,可以說(shuō),這樣的心血管疾病和溫度是密不可分的。

  因而,在生活中,造成南方、北方壽命不同,溫度是一個(gè)至關(guān)重要的因素。

  四、南方人愛(ài)喝茶北方人愛(ài)喝酒

  說(shuō)到喝酒,不少人會(huì)說(shuō)東三省是全國(guó)能喝酒的省份,吃大肉、喝烈酒是北方人喜歡做的事情。可能是因?yàn)樘鞖獾木壒剩诒狈胶染剖悄軌蚱鸬奖E淖饔谩?/p>

  并且,越烈的酒,北方人越是喜歡。可以說(shuō),在北方要是沒(méi)有一斤的酒量,都不好意思說(shuō)是北方人。但是,在這吃大肉、喝烈酒的背后,帶來(lái)往往是傷害身體,這是因?yàn)楹攘揖剖菚?huì)大大的增加了食道癌、胃癌的發(fā)病率。

  現(xiàn)在的白酒在釀制的過(guò)程中,少不了酒精,長(zhǎng)時(shí)間的喝酒,是會(huì)造成血液中乙醇濃度不斷的升高,讓人出現(xiàn)興奮是常見(jiàn)的情況,同時(shí),酒水中的酒精是會(huì)傷害到中樞神經(jīng)系統(tǒng)的,使得神經(jīng)系統(tǒng)保持在一種興奮的狀態(tài)下,嚴(yán)重的破壞了神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。

  喝酒過(guò)多,對(duì)于肝臟傷害也是極大的,會(huì)導(dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變。男性是喝酒的主要人群,長(zhǎng)時(shí)間的喝酒對(duì)于智力也是有很大的影響,造成喉癌、消化道癌很常見(jiàn)。

  而南方人對(duì)于酒水喝的較少,更多的時(shí)候,他們會(huì)喝茶,喝茶不僅僅是一種情調(diào),也是養(yǎng)生保健過(guò)程中不可或缺的一部分,通過(guò)喝茶能夠有效的保養(yǎng)身體,這是因?yàn)椴杷軌蚝芎玫恼{(diào)節(jié)身體的酸堿度,對(duì)于身體的新陳代謝是非常有幫助的。

  因而,在生活中,造成南方人長(zhǎng)壽,喝茶是必不可少的一個(gè)原因。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)上面關(guān)于造成南方人比北方人更長(zhǎng)壽因素的簡(jiǎn)單描述,相信大家對(duì)于影響到南方、北方壽命長(zhǎng)短的因素有了更多的了解,這樣的因素,在生活中往往被人們忽視,希望在以后的生活中,北方人在飲食的時(shí)候,要吃過(guò)咸的食物、在出門的時(shí)候,戴上口罩、對(duì)于白酒減少攝取,這樣從基本的生活方式進(jìn)行轉(zhuǎn)變是能夠有效延長(zhǎng)壽命的。希望上面的介紹對(duì)于大家保健身體有所幫助,通過(guò)這些學(xué)習(xí)了解,獲得健康的身體。

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