生活不可能一帆風順，無論你從事什么行業都會出現心情不佳的時候，一些日常生活中的矛盾也會讓你生起悶氣。雖然很多人也都知道笑口常開才是健康生活的標準，但是如果要說起生氣的危險，恐怕很多人都說不出個所以然來，下面我們就一起看一看生氣究竟會給人們帶來怎樣的傷害。
1、傷肝
很多人都知道“氣大傷身”這個詞語，具體來說，當人生氣的時候對身體的多個器官都會造成不利的影響，其中受到影響大的就是人的肝臟。
在中醫理論中，若是人長期抑郁，那么肝氣郁結就會出現，從而引起人體正常功能的紊亂。而且還有數據顯示，經常生氣的人患肝臟疾病的幾率是正常人的五到十倍。所以說生氣就是在用別人的錯誤來懲罰自己，所以在生活中我們應該做到輕易不生氣，多一些豁達與寬容。
2、加速肌膚衰老
相信很多朋友在生氣的時候都會感到有一股血氣直沖腦殼，同時臉龐也會變得通紅，其實這也是生氣的一種外在表現。因為人在生氣的時候全身的血液會涌向頭部，這個時候身體其它部位的血液就會出現供應不足的現象，而且更加嚴重的是血液中的毒素也會不斷的增加，從而導致人的臉上長出色斑。
3、影響心臟
人生氣的時候全身的器官都會或多或少的受到影響，而作為通過不斷搏動來為全身提供新鮮血液的心臟而言，經常生氣會讓血液循環的速度大大加快，這也就相當于變相增加了心臟的工作壓力。
尤其是對于身體本來就不怎么好的中老年人來說，生氣很容易引發心悸梗塞等和心腦血管相關的疾病。所以如果想要保護好自己的身體健康，那么一定要控制住自己的脾氣，不要輕易的生氣。
4、月經不調
對于愛美的女士來說，生氣更是一種容易使美麗受損的不理智的行為。因為不良的情緒會讓肝氣產生郁結，從而導致身體出現月經不調的現象。此外還會出現明顯的頭疼、煩躁以及經血顏色異常等情況，所以如果想要讓自己的美麗長久的保存，那么每天應該保持一種開心的狀態，這樣才有利于身體的恢復。
