大家在夏季的時候總會遇到這樣一種情況的出現，那就是自己總是被蚊子咬，肌膚上不僅會起包，而且特別的癢，那么我們在夏季的時候怎么做就能夠避免被蚊蟲叮咬呢?不要著急，大家來看一下下文中為你們介紹的一些方法吧。
夏季怎么防蚊子咬
1、補充維生素B
如果身體中缺乏維生素B的話，那么就會比較容易讓蚊子叮咬。因此大家在夏季的時候多給身體補充一些維生素B，對于防止蚊蟲叮咬來說，效果是比較顯著的。
身體中如果這種元素的含量充足，那么就會讓人體散發出一種蚊子討厭的氣味，那么在這樣的情況之下，就能夠有效的減少蚊蟲的叮咬了。
其實在日常的生活中，含有維生素B的食物是非常多的，打個比方來說，在小米中就含有比較多的這種物質，大家在每天晚上又或者是早上的時候，你們就可以給自己煮點小米粥吃，通過這樣的方法來給身體補充維生素B。
而在水果蔬菜中，含有維生素B的食物也是比較多的，比如說西蘭花、土豆、獼猴桃中這種元素的含量就比較的充足，大家在日常的生活中不妨根據自己的實際情況然后選擇相對應的食物去吃即可。
2、戴防蚊手環
大家在日常的生活中還可以通過戴防蚊手環的方式來幫助自己減少蚊子的叮咬。這主要就是因為很多防蚊手環是采取純天然的精油制作而成的，香氣濃郁，從而有效的避免蚊子的叮咬。
防蚊手環雖然有驅蚊的功效，但是大家在日常用它的時候，還是要有一些注意事項的。首先就是大家在使用驅蚊手環的時候，如果感覺到佩戴手環的部位比較的瘙癢，并且出現肌膚紅腫的出現，那么在這樣的情況下你就要小心了，這有可能是你對它過敏，因此你就不要再佩戴它，防止對身體肌膚產生傷害。
還有一點就是戴著手環常遇見的一件事情就是你用手去揉眼睛，那么手環上存在的物質會進入到眼睛中從而刺激眼睛，那么在這樣的情況之下就要立刻用清水清洗掉，防止造成眼睛刺痛。
3、衣著
在夏季的衣著也需要大家注意，在平時盡量穿淺色的衣服，深色的衣服容易招惹蚊子，特別是一種叫做花斑蚊的品種，喜歡停留在黑色的衣物上。
