提起掏耳朵相信大多數人對這個都不是很陌生，我們經常都在做這個事情，一般耳朵癢癢很難受的時候，掏掏耳朵可以很舒服，但是大家知道么，這樣所存在的隱患也是有很多的，那么大家知道掏耳朵的誤區是什么嗎?以及怎么掏耳朵呢?下面來一起看看吧。

　　你通常多久掏一次耳朵?

　　雖然每個人的答案不一樣，但掏耳朵是很多人生活中的常見動作。挖耳勺被譽為“鑰匙串三寶之一”(別問我另外兩寶是什么)，有人還覺得掏耳朵是一件很舒服的事。

　　但你或許從來不知道，被你掏掉的耳屎，很多情況下充當著“健康屏障”的作用，如果掏得過于頻繁，或者掏的方法不對，疾病風險也會隨之升高。

　　耳屎，被忽視的健康屏障耳屎有個好聽的學名叫“耵聹”(音同“叮嚀”)，它作為外耳道(耳朵眼和鼓膜之間的通道)分泌物，和耳毛一起構成了一道保護屏障，默默守護我們的健康。

　　耵聹能保護外耳道上皮，預防皮膚干裂，有抑菌功效;同時，它還能阻擋灰塵、小飛蟲等進入外耳道。多數情況下，耵聹可以自行排出，基本沒必要掏。如果經常用不衛生的器具掏耳朵，就會破壞這道屏障，讓細菌侵入耳道壁的皮膚和鼓膜，慢慢引起感染，引起外耳道炎癥。

　　由于外耳道后壁神經分布較少，掏耳朵時雖然不覺得痛，但可能已經對耳道造成了損傷。一旦用挖耳勺、火柴棒等掏耳朵，用力不慎易導致外耳道損傷甚至出血，嚴重的還會刺傷鼓膜。如果感染形成化膿性中耳炎，易導致聽力下降。傷及內耳時，甚至可能引起神經性耳聾。

　　平常覺得耳朵癢，可以用手輕輕拽一拽、揉一揉外耳廓和耳垂，沒必要經常掏。如果耵聹不能自行掉落，建議去醫院檢查，由醫生取出。

　　游泳、洗澡后，很多人會習慣性地掏耳朵，覺得里面有水。其實，過一兩個小時，體溫足以把外耳道里的水分蒸發掉。 不過，有兩種情況需要掏耳朵：一是出現耳痛，需要除去耵聹。

　　這時應檢查耳道，確定是否患上了中耳炎。 二是耵聹過多，影響了聽力。這時，安全、衛生地掏出耵聹，對耳科醫生來說so easy(輕而易舉)，但一般人不要亂掏。

　　尤其是孩子，家長千萬不能強行按住他們，完成掏耳朵的過程。兒童的外耳道發育不完全，比成年人更短、更窄，更容易受到傷害，如無必要不用經常掏，如果孩子經常耳朵疼，應及時到醫院?？凭驮\，由醫生完成相關治療。

　　這些壞習慣，正在偷走聽力臨床上，以往60歲左右的老年人才出現的聽力衰退癥狀，現在連十幾歲的孩子也開始出現。除了亂掏耳朵，以下壞習慣也很傷耳。

　　在公交、地鐵等嘈雜處戴耳機

　　在環境嘈雜的地方，如公交、地鐵上戴耳機，大家會不自覺地把音量調大。這種近距離、高分貝的噪聲，會造成內耳的毛細胞損壞甚至死亡，這種損傷往往是不可逆的。久而久之，可能引起噪聲性耳聾。

　　管不住壞脾氣

　　近年來，突發性耳聾(突聾)病例越來越多，這與壓力大、脾氣差等有一定關系。研究發現，生氣、憂郁、悲傷等負面情緒，都可能誘發突發性耳聾。另外，突發性耳聾患者的情緒波動往往較大，有一部分人會比較急躁，還有些人性格十分內向，容易鉆牛角尖。 長期熬夜