提起埋線減肥，相信很多朋友都會感到陌生，什么是埋線減肥，怎么都沒聽說過，一開始小編也是懵的，后來去查閱了一些資料后，才明白什么叫埋線減肥，這是一種結(jié)合中醫(yī)針灸創(chuàng)造的減肥方法，減肥效果很不錯，但是埋線減肥的副作用也有，要根據(jù)自己實際情況定。

　　埋線減肥是針灸減肥的延伸和發(fā)展，是改良式外灸。埋線減肥就是利用蛋白線進(jìn)入穴道內(nèi)，在人體內(nèi)軟化、分解、液化和吸收，通過埋入的線將體內(nèi)的液體脂肪代謝出體外，來達(dá)到減肥的目的。

　　此法20天埋線1次，免除了肥胖患者每天“針”一次的麻煩和痛苦.穴位埋線減肥是在針刺基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，是經(jīng)絡(luò)理論與現(xiàn)代物理醫(yī)學(xué)相結(jié)合、是針刺療法和組織療法的綜合產(chǎn)物。

　　埋線減肥雖然有效，但是副作用也是挺大的，所以，為了減少這種危害，有些注意事項是必須要引起重視的。

　　1、到正規(guī)醫(yī)院埋線

　　很多不正規(guī)的醫(yī)院一個是埋線的器具做不到嚴(yán)格的消除以及一人一針的原則，很容易出現(xiàn)感染的情況;另一個則是不正規(guī)醫(yī)院埋線人員不如正規(guī)醫(yī)院專業(yè)，很可能因為施針者的不專業(yè)，不熟悉人體的穴位或解剖結(jié)構(gòu)的話，發(fā)生危險，

　　2、事先告知身體狀況

　　穴位埋線前，需要埋線者應(yīng)事先告知醫(yī)師自身身體狀況及目前使用的藥物，避免發(fā)生沖突以及不適等情況。

　　3、可先埋大腿測試

　　有些人不適合穴位埋線，可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。穴位埋線后24小時內(nèi)觀察有無紅腫、熱痛，如有應(yīng)立即回診;若屬易過敏體質(zhì)，可先埋一針在大腿外側(cè)測試，看24小時內(nèi)是否過敏，沒問題隔天再埋線。

　　4、針對重點埋線

　　埋線應(yīng)針對想雕塑的部位，如腹部可分別在肚臍上下左右的4指腹處各埋1針，腰部兩側(cè)各埋2針，不過胸部皮下脂肪薄，怕傷到肺或心臟，不適合埋線。

　　5、輕按部位消腫

　　埋線減肥過后，用棉花壓住傷口，貼上透氣膠帶，約3~4小時后取下，埋后會有微酸脹感，若出現(xiàn)腫硬顆粒，可輕按壓約5-10分鐘，助團塊消掉，不宜用力按揉。

　　6、控制飲食運動

　　埋線減肥期間或之后搭配少吃多動，減重效果更好，每餐淀粉減1/3或半碗，一天蔬菜3份、水果2份，蔬菜1份約煮熟1碗，水果1份約1拳頭大，一周運動3次、每次30分鐘。

　　7、不宜埋線的人群

　　有蟹足腫體質(zhì)或糖尿病者，皆不適合埋線，因前者可能出現(xiàn)難看的疤痕，后者傷口較難愈合，若皮膚有潰瘍、傷口、皮膚病等，也不適合做埋線;女性生理期頭兩天埋線，可能讓經(jīng)血流不出或變多，也好避免。

　　8、埋線前人保持好的狀況

　　前天熬夜、饑餓、吃太飽、酒醉皆不宜埋線，因身體處于較虛弱狀態(tài)，若埋線可能容易出現(xiàn)頭暈、惡心想吐、走路不穩(wěn)、心跳加快等情況;另外泡湯后因全身血液循環(huán)加速，也應(yīng)避免埋線，建議至少間隔2小時。