很多都都應該經歷過口氣臭的尷尬，一張嘴就散發出難聞的氣味，這樣嚴重的影響自己的形象。所以在每天出門的時候檢查自己到底有沒有口氣臭。那么，口氣臭到底怎么形成的?如果遇到口臭我們又該怎么辦?

　　口臭即口中氣味穢臭難聞，一般是自覺或為他人所聞之口中出氣臭穢。愛腐即噯出的氣味腐臭，二者常同時出現，均與胃腸功能失調有關，故一并論述。腸胃有病變，則其氣味常反映于口腔，從口臭和噯腐能探知胃腸道的一些疾病。

　　病因病機

　　1、腸胃濕熱

　　腸胃有濕熱，其人口中常氣味酸腐臭味，口腔為胃腸之上源，凡食物在胃中蘊結過久，則必然變為酸腐臭味，其惡臭氣味上迫于口內，而表現為口中臭味，《內經》：“諸逆沖上，皆屬于火。”其臭味若通過食管排出體內，則有噯出氣體臭腐味。

　　2、飲食所傷

　　飲食過傷，或暴飲暴食，或醇酒厚味，或恣食甘肥，傷害脾胃，則所傷食物在腸胃中必然酸腐變味，由口腔排出體外。《內經》：“飲食自倍，腸胃乃傷。”脾胃既傷，則不能消化食物，食物停積與腸胃，則變質變味，表現為口臭噯腐。

　　3、口瘡牙痛

　　口內生瘡或牙齒腫痛，常為胃火所致。口瘡潰爛或牙齒腫痛，口內必然有異味難聞。或為牙齒疾患，口內殘渣發酵，亦表現為口內臭蟲腐氣味，其猶如諸瘡腫潰爛、膿血敗腐氣味難聞一樣。

　　口臭種類

　　一、習慣性。口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。

　　二、食源性。一般而論，口臭程度隨進食品種而異，與進食數量成正比，與進食時間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經常健談失控，使人大倒胃口。

　　三、氣源性。典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。

　　四、老年性。俗稱“老人味”，常為多種原因所致。口臭者經過自我探索分析，查明根源，應及時治療。有些原因可自己把握，酌情處理后，均能取得較滿意的效果。口香糖之類只能掩臭，收效短暫，不能解決根本問題。

　　五、病源性。如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，急需醫療，不在此贅述。還有慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經不調等，都會使人有不同程度的口臭。

　　六、口腔性。引起口臭的主要口腔疾病有：1、牙周疾病。2、齲齒。3、口腔念珠菌病。4、口腔干燥癥。5、口腔潰瘍、口腔癌等病。6、義齒。

　　七、幽門螺桿菌感染。